飲食盡量保持規律。不論是在家還是出門游玩，飲食一定要保持規律。量也要把控好。秋季天氣晴好，可能食欲也會大開。秋季又是吃“藥膳”的好季節，就有不少患者容易把控不住量造成血脂血糖飆升。血液粘稠度增加對于心臟的壓力變大，血液粘稠加上壓力變大很容易“沖破”斑塊。就可能形成血栓，而一旦血栓進入小血管引發堵塞，就容易突發心梗。引發危險。
【 血液粘稠度|高血壓、冠心病秋季怎么保養？這幾個方面要注意】 俗話說“春捂秋凍”這句話對患有慢性病的患者并不適合。秋季到來，各種慢性病更容易發作。想擁有健康的身體，就必須對身體的監控更加上心。對于高血壓和冠心病的患者更是這樣。對于長期吃藥的人群，也不能松懈。按時按量吃藥非常重要。

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