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便秘|消化科主任：便秘其實并不難治，1“零嘴”緊著吃，隔天拉的又快又多


便秘|消化科主任：便秘其實并不難治，1“零嘴”緊著吃，隔天拉的又快又多
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便秘|消化科主任：便秘其實并不難治，1“零嘴”緊著吃，隔天拉的又快又多
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便秘|消化科主任：便秘其實并不難治，1“零嘴”緊著吃，隔天拉的又快又多
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便秘|消化科主任：便秘其實并不難治，1“零嘴”緊著吃，隔天拉的又快又多

今年45歲的老王 ， 是一家小型建筑公司的包工頭 ， 由于公司剛剛起步 ， 很多方面都不完善 ， 所以他平時不僅要負責工地上的施工進度 ， 經常還要出去洽談項目以及合作 ， 而這其中就少不了應酬 ， 長此以往 ， 老王的身體也就出現了一些問題 。
就在最近一段時間 ， 老王感覺身體哪都不舒服 ， 老是覺得渾身無力 ， 并且還有頻繁腹痛的情況出現 ， 排便也不順暢 ， 起初他也沒當回事 ， 想著就是普通的腸胃炎 ， 可過了幾天后 ， 這種癥狀不僅沒得到緩解 ， 反而越來越嚴重 ， 不得已他向公司請了假去醫院做了一個詳細的檢查 。
【便秘|消化科主任：便秘其實并不難治，1“零嘴”緊著吃，隔天拉的又快又多】
經過檢查 ， 醫生發現老王的腸道已經有堵塞的跡象 ， 確診為習慣性便秘 ， 并且病情有繼續惡化的趨勢 ， 隨后 ， 醫生和老王進行了詳細溝通之后 ， 發現造成他患上便秘的原因 ， 竟和日常的不良的生活習慣脫不了干系 。
經過檢查 ， 醫生發現老李的肝部已經出現了硬化現象 ， 確診其為肝硬化 ， 并且還有惡變的趨勢 。 而后 ， 醫生又在和老李溝通之后 ， 發現造成他患上肝部病變的原因 ， 和日常的不健康生活習慣脫不了關系 。
醫生：3個習慣或是“毀腸利器” ， 趁早改掉
1.酗酒
酒對身體的危害 ， 我相信大家都不陌生 ， 像老王這種為了工作喝酒 ， 這樣的人不在少數 ， 可能已經把喝酒當成了家常便飯 ， 然而 ， 正是因為長期酗酒 ， 在無形之中加重了腸胃的負擔 ， 使得腸道處于被酒精毒害的狀態中 ， 久而久之推動的便秘的形成 。
2.常吃剩飯
老王的工作強度大不說 ， 且非常繁忙 ， 經常回家之后 ， 只能吃剩飯 ， 其實這種習慣是非常不好的 ， 剩飯中亞硝酸鹽含量很高 ， 還會滋生細菌和微生物 。
這種物質進入人體之后 ， 會轉變成亞硝胺致癌物 ， 長期食用 ， 不僅會增加腸道的代謝負擔 ， 還容易加重便秘 ， 進而引發腸道病變 。
3.高脂肪食物
因為日常的工作量大 ， 老王為了犒勞工人 ， 提高干活的積極性 ， 經常買一些像紅燒肉、豬大腸、雞胗等高脂肪的食物 ， 老王本身也非常喜歡吃這些食物 。
若是大量食用 ， 很容易加重腸胃的負擔 ， 同時還會促使脂肪雜質長時間堆積在腸道 ， 無法及時排出體外 ， 進一步增加患便秘、腸梗阻等疾病的概率 。
腸道堵塞后 ， 身體常有這些“警報” ， 要注意
1.渾身乏力、沒有精神；
2.皮膚暗沉、無光澤；
3.大便困難、小便濃黃；
4.腹部頻繁疼痛 ， 直不起腰；
5雙腿腫脹 ， 按壓有痛感 。