【14歲男生發育“停滯”，兒科醫生：若還想長高，3種食品要少吃】運動對身體的好處有很多 ， 其中一點就是能幫助孩子長高 ， 對幫助增高較為明顯的運動是：跳繩、游泳、摸高跳、打籃球、踢足球等 ， 大概運動30分鐘左右即可 。

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