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步驟1
食材：生菜1顆、苦菊1顆、紫甘藍1/4個、圣女果4個 。調味料：沙拉醬4克、黑胡椒粉2克、鹽4克 。

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步驟2
生菜切小段、苦菊切小段、紫甘藍切絲、圣女果對半切開 。

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步驟3
取大碗、放入大量純凈水、鹽、攪勻、放入生菜、苦菊、紫甘藍、浸泡15分鐘殺菌、撈出放入盤中 。

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步驟4
盤中均勻擠入沙拉醬、撒黑胡椒粉即可 。【沙拉青菜涼拌做法大全 涼拌沙拉青菜怎么做】

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