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霜降節氣后|@長春“候鳥老人”，南飛前請注意→

霜降節氣后 ， 深秋景象明顯 ， 氣溫驟降 ， 晝夜溫差大 。 在東北的部分地區 ， 會呈現出一派“寒風落葉”的初冬景象 。 一些東北的老人會在十月氣溫下降時前往南方過冬 ， 等來年春天升溫后再回到北方生活 ， 這樣的老人也稱為“候鳥老人” 。
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那離開東北前要注意哪些呢？
我們來聽聽醫生的建議
醫生建議
患有心腦血管疾病 ， 慢性支氣管炎 ， 高血壓 ， 糖尿病的老人在出發前 ， 應進行身體檢查 。
醫生建議
由于南北氣候差異大 ， 用藥量也應有所調整 ， 但前提是需要在專業醫生的指導下 ， 切不可私自調整 。
由于東北氣溫低
此時很多老人已經穿上了薄棉衣御寒
但南方還穿著輕薄的夏裝
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有些老人
為了省去下飛機換裝的麻煩
上飛機前就換下了厚衣服
這樣的做法
很容易引發舊疾發作或加重
到達南方后
由于飲食習慣不同
有些老人可能會出現過敏反應
醫生建議
老人到達南方后 ， 不要盲目食用當地的一些食物 ， 飲食應保持清淡 ， 不可貪涼喜冷 ， 以免身體產生一些不適反應 。
烹飪海鮮時應適量加一些生姜中和寒涼之性 ， 對于一些平素脾胃濕熱的老年朋友 ， 榴蓮、芒果、火龍果等熱帶水果應少吃 ， 不然會加重濕熱癥狀 。
如果身體不適 ， 要立即就醫 ， 切勿在家盲目用藥 ， 以免耽誤最佳治療時間 。
【霜降節氣后|@長春“候鳥老人”，南飛前請注意→】來源：東亞經貿新聞