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雞蛋|枸杞加雞蛋，我經常給老公做，作用實在太厲害了，好多人不知道


雞蛋|枸杞加雞蛋，我經常給老公做，作用實在太厲害了，好多人不知道
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【雞蛋|枸杞加雞蛋，我經常給老公做，作用實在太厲害了，好多人不知道】
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大家好 ， 這里是【劉一手美食】 ， 關注老劉 ， 每天分享一道好吃又實用的家常菜
1、枸杞煮雞蛋是一種美食 ， 主要材料有雞蛋 ， 輔料有枸杞子、棗等 ， 是一道藥膳
2、 今天劉嫂就來分享一下“枸杞雞蛋湯”做法 ， 喜歡的朋友可以先收藏 ， 有空自己試一下 。
3、下面開始介紹所需要的食材：
枸杞、雞蛋、紅糖、面粉、生姜
4、先在碗中倒入清水 ， 把雞蛋放進去清洗 ， 因為雞蛋表皮有很多雜質 ， 一定要清洗干凈 ， 洗干凈后吃得更放心 。 再把雞蛋放入涼水鍋中 ， 蓋上蓋子煮三分鐘 。 再把枸杞放入碗中 ， 再放入清水
5、再放入少許干面粉 ， 面粉有很強的吸附性 ， 上手揉抓均勻 ， 把枸杞外表的灰塵清洗干凈 ， 因為枸杞有很多褶皺 ， 所以褶皺的地方很容易藏灰塵 ， 再放入流水底下多沖洗一下 ， 洗干凈的枸杞放入小碗中備用
6、再準備點生姜切絲 。 雞蛋已經煮好了 ， 把它撈出來放在涼水中 ， 放入涼水中容易脫殼 。 過涼后把雞蛋殼剝掉 。 再準備一個鍋子 ， 把姜絲放進去 ， 放入適量的清水 ， 燒開后煮五分鐘
7、煮的時間到時 ， 把雞蛋放進去 ， 大火燒開后繼續用小火煮五分鐘 ， 再在里面兩勺紅糖 ， 把紅糖煮到融化 ， 融化以后把枸杞也放進去 ， 枸杞不要煮的時間太長 ， 三十秒左右就可以了 ， 太久了營養容易流失 ， 關火 ， 就可以盛出來了 ， 枸杞雞蛋湯就做好了
8、拿它來當早餐 ， 非常合適 ， 特別是男性朋友 ， 時不時地來一碗雞蛋枸杞湯 ， 讓你一天精神百倍 ， 看完記得收藏哦 ， 有時間的朋友一定要試試 ， 做給家人嘗嘗 ， 真的很不錯
老劉目前已累計發布1700+條視頻了 ， 我最近篩選出了我做過最好【炒菜】【醬料】【面食】的制作方法 ， 如果您想領取的話 ， 可以后臺私信【劉一手福利】找我領取 ， 能為你們帶來方便 ， 是我老劉莫大的榮幸！