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山茱萸還有生津止渴的作用。如果你總是覺得口渴，喝多少水都不管用，你就用山茱萸煮水來喝；如果你總是口干但是不渴，你就往嘴里丟幾顆山茱萸，山茱肉嚼起來酸酸的，細細品味，酸中還帶有一絲甘甜，一酸一甘，組合起來便有酸甘化陰之效，酸甘化陰是中醫獨有的一個理論，就是說酸味和甘味的食物或者藥物加在一起就有滋養津液的作用，可以很好地被人體吸收利用。山茱萸最簡單的方法就是泡茶喝，每次5克到15克。開水沖泡后，加蓋燜一會兒就能喝了，如果你實在不喜歡它的酸味，也可以加少許蜂蜜調味。最后需要注意的是，感冒發燒的人，體內有濕熱的人以及手足心發熱的人，都不要用。

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