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天氣逐漸轉涼 ， 很多人都紛紛翻出了秋褲 。 但也有部分愛美抗凍的小伙伴表示：秋褲 ， 我才不穿呢！說到秋褲 ， 從小到大媽媽們都在說\"不穿秋褲會得關節炎\" 。 這到底是真是假呢？
條碼君帶著這個困擾人們多年的疑問 ， 請教了云南大學附屬醫院的醫生 。
關節炎 ， 顧名思義 ， 就是發生于關節部位的炎癥 。 關節炎的典型表現為關節部位的疼痛、腫脹、活動受限 。 醫生介紹 ， 在外科上所講的關節炎分為兩大類 ， 感染性和非感染性 。 而實際上絕大多數的關節炎并不是感染性的炎癥 ， 而是無菌性的炎癥 。
云南大學附屬醫院骨與創傷外科 主任醫師 陸曉濤：“關節的基本結構除了三大類組成以外 ， 它還有其它的一些附屬組織 ， 包括周圍的軟骨韌帶血管神經肌腱 ， 等等這些纖維結締組織 ， 所有的原因涉及到關節軟骨 ， 骨質和周圍軟組織引起的一系列病損我們就叫關節炎 ， 所以這個實際跟我們平時理解 ， 穿秋褲沒有太大關系 。 ”
關節炎患者 ， 往往對天氣變化特別是陰雨和低溫天氣較為敏感 。 這是因為關節發生炎癥時 ， 關節液中會釋放一種導致疼痛的物質 ， 叫炎性因子 。
云南大學附屬醫院骨與創傷外科 主任醫師 陸曉濤：“是因為寒冷刺激以后 ， 它會產生一些炎性因子 ， 我們叫做致痛因子 ， 這些致痛因子在寒冷的情況下我們關節液的循環就比較慢 ， 這些致痛因子就會引起關節軟骨纖維組織 ， 包括韌帶滑膜等等 ， 它就會有大量的炎性因子沉積在上面 ， 就會引起疼痛 ， 引起腫脹引起關節腔的積液 。 ”
但這種情況下 ， 并不用擔心自己得了關節炎 ， 因為并不是關節軟骨磨損造成的 ， 而是炎性因子排泄障礙導致的滑膜炎 。 當然 ， 關節炎的患者如果天冷不穿秋褲 ， 會造成癥狀的加重 。 遇到氣溫驟降 ， 建議該添衣及時添衣 ， 秋褲該穿起來的時候還是要穿起來 。 那么如果已經患上了骨關節炎 ， 又該如何治療呢？
云南大學附屬醫院骨與創傷外科 主任醫師 陸曉濤：“從最簡單的剛才說的減重 ， 康復訓練體育鍛煉 ， 到后期如果疼痛比較明顯的時候 ， 可以用一些消炎鎮痛藥 ， 再有就是針對軟骨針對滑膜 ， 針對骨關節 ， 包括一些骨質疏松它同樣會帶來這樣一些問題 ， 到最后實在影響生活質量 ， 我們就只有采取人工關節置換 ， 來解決患者的疼痛畸形和活動 。 ”
關節好 ， 生活質量才會好 。 日常生活中我們如何來養護關節呢？
云南大學附屬醫院骨與創傷外科 主任醫師 陸曉濤：“我們第一個要保證局部的血液循環 ， 保暖是必須的 ， 第二個就是盡量少蹲少坐 ， 因為你坐時間長關節處于一個靜止狀態 ， 再起來再活動的時候就容易造成滑膜的充血水腫 ， 第三一個就是少上下樓梯 ， 因為上下樓梯對關節的磨損是平時你走平路的60倍以上 ， 還有一個就是要注意減重 ， 減減體重因為體重是對我們膝關節壓力最大的 。 ”
記者：趙云霞 秦琨杰
【雞蛋|不穿秋褲會被凍出關節炎？ 醫生的答案在這里！】編輯：留墨

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