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血液|醫生提醒：高血糖的危害大，身體若出現3種異常，應及時重視

最近寒冷的天氣漸漸來襲 ， 很多人也開始進補一些可以幫助御寒的食物 ， 像羊肉等食物 ， 就是很多人會在冬天吃的食物 ， 并且在民間還有一種說法 ， 就是“以形補形” ， 說的就是吃什么就可以補到什么 ， 可見節氣的情況對于身體健康的影響 。

血液|醫生提醒：高血糖的危害大，身體若出現3種異常，應及時重視
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不過有一部分人除了要做好防寒保暖之外 ， 還應該注意自身的健康情況 ， 尤其是糖尿病的患者 ， 因為天氣寒冷 ，體內的血液會受天氣的影響 ， 從而流動緩慢 ， 所以血糖高的人應該盡量預防疾病的發生 ， 調整好飲食情況 ， 以防在冬天加大疾病的發生幾率 。
今年67歲的譚老伯 ， 在幾年前就查出患有高血糖病癥 ， 并且在去年的時候 ， 體內的血糖控制不好 ， 確診了糖尿病 ， 那個時候醫生就告訴譚老伯， 平時應該注意飲食 ， 及時調整血糖水平 ， 減少吃一些高糖、高油、高熱量的食物 ， 不過譚老伯自己卻不以為然 ， 認為這不會影響到生命健康 ， 平時還是該吃該喝喝 ， 并不是很重視 。

血液|醫生提醒：高血糖的危害大，身體若出現3種異常，應及時重視
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然而就在幾天前 ， 譚老伯在洗衛生間上廁所 ， 站起來的時候突然覺得頭暈目眩 ， 然后就跌倒了在衛生間 ， 家里人慌忙譚老伯送到了醫院 ， 經過檢查 ， 譚老伯體內的血糖很高 ， 這次突發性暈倒 ， 就是因為血糖過高從而誘發了糖尿病腦病 ， 不過即使經過醫生的全力救治 ， 譚老伯醒過之后還是留下了一些后遺癥 ， 具體變現為說話不太利索 ， 讓人感到很惋惜 。
譚老伯的經歷很是讓人惋惜 ， 血糖過高應該引起重視 ， 采取措施 ， 如果放任不管 ， 很有可能會引發更嚴重的疾病 ， 危害的生命的健康 。
醫生提醒：高血糖危害大 ， 身體若出現3種異常 ， 應及時重視
1、經常犯困
如果一天之中經常出現犯困 ， 即使晚上睡得很好 ， 第二天也經常感到疲乏無力以及犯困 ， 可能是體內的血糖過高 ， 導致流動到大腦的血液氧氣變少 ， 中樞神經會通過身體打哈欠等形式提示人們注意體內的血糖過高了 。

血液|醫生提醒：高血糖的危害大，身體若出現3種異常，應及時重視
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2、皮膚瘙癢
【血液|醫生提醒：高血糖的危害大，身體若出現3種異常，應及時重視】很多患有高血糖病癥的人群 ， 身體會出現皮膚瘙癢的情況 ， 這是因為皮下血液的血糖過高 ， 血液流經皮表的時候血糖堆積 ， 從而造成皮膚瘙癢 ， 如果經常出現這種情況 ， 也要引起注意 ， 盡快到醫院檢查 。

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3、頭暈頭痛
一般來說頭部的血液供應是比較充足的 ， 如果經常出現頭暈頭痛的情況 ， 可能是體內的血糖過高 ， 影響了血液的流動 ， 堵塞了腦部的血管 ， 引起腦部組織缺血等情況 ， 就導致經常出現頭暈頭痛 。

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那該怎樣控制血糖？醫生：血糖高的人不妨補充一營養 ， 有益降血糖
對于血糖高的人 ， 應該多補充含有鉻成份的線油孢子粉 ， 線油孢子粉中含有的綜合的營養成分包括鉻、靈芝多糖、氨基酸和靈芝三萜 ， 被譽為胰島細胞修復的必須營養物質 ， 能明顯改善胰腺血液循環 ， 激活胰島細胞的釋放胰島素的能力 ， 明顯提升胰島素對葡萄糖的代謝率 ， 同時改善糖代謝 ， 降低血清膽固醇水平 ， 調節因缺鉻導致的糖尿病血糖代謝 。