文章圖片
文章圖片
文章圖片
文章圖片
文章圖片
文章圖片
文章圖片
文章圖片
文章圖片
文章圖片
文章圖片
01
她是健身房里 ， 碾壓“脆皮年輕人”的78歲老太太；
也是天津街頭 ， 讓無數街拍達人駐足的超模奶奶 。
， 時長00:17
可時間倒退18年 ， 她還只是一個經歷了3次手術的60歲老人 。
如果你問她 ， 這18年到底經歷了什么？
這個名叫白金芹的老奶奶 ， 或許會笑著和你談起她走下病床 ， 走進健身房的那一天 。
白奶奶年輕時是一個工作狂 ， 久坐加上熬夜 ， 知天命之年 ， 子宮內膜增殖癥、皮肌炎 ， 膽脂瘤…一個接一個地找上門 。
最終又因為癌變 ， 白奶奶還進行了子宮切除手術 。
躺在病床上的她也曾感嘆過命運多舛 ， 可伴隨著身體的逐漸康復 ， 她琢磨出一個道理：與其把錢花在看病吃藥上 ， 不如把錢花在健身上 。
“因為我失去過健康 ， 所以知道健康對自己的重要性 。 ”
和死神擦肩而過的白奶奶 ， 就這樣開始了一段讓人驚艷的健身之旅 。
起初她無法做強度太大的運動 ， 就從散步、快走、廣播操等開始 。
隨后去健身房增加力量訓練 ， 比如瑜伽、普拉提、戰繩等 。
和白奶奶一起健身的年輕人 ， 有一句口頭禪：我之所以來健身 ， 就是因為“小白效應” 。
因為白奶奶是健身房里 ， 年齡最大 ， 堅持最久 ， 也是訓練最嚴格的那一位 。
別看白奶奶如今已經年近八旬 ， 但是身體機能比有些90后都要健康 。
由內到外越活越年輕 ， 這才成了圈內的“小白” 。
更重要的是心態上的變化 ， 白奶奶沒有半點人生暮年的悲觀 。
“健身就跟去加油站一樣 ， 給自己加滿油 ， 買菜、做飯、料理家務都更有勁了 ， 沒有覺得疲憊 ， 從心底里喜歡 。 ”
身材好了 ， 白奶奶還出席了為迎接天津全運會舉辦的健身瑜伽大賽 。
如果不是對白奶奶知根知底 ， 誰會相信眼前這位高貴優雅的奶奶 ， 是一個曾經做過大手術飽受疾病折磨的老人呢？
很喜歡白奶奶的一句話：
- 零輸血、住院時間縮短近一半，同濟醫院肝移植手術進入微創時代
- 無缺血肝臟移植聯合胰島移植手術獲成功
- “胃轉流”手術是如何致人傷殘的？
- 腰痛入院準備手術 “歪打正著”竟查出肺癌
- 大量上市，秋天敞開吃，一周吃3次，祛濕排毒健脾胃，一覺到天亮
- 每年做近千臺手術，卻勸人別輕易開刀，醫生給肺結節患者三個忠告
- 3種公認最疼的手術，全都經歷過的是條硬漢，不妨提前了解
- 高熱量美食引發膽結石？微創手術+及早治療，輕松解除石化！
- 手術會不會把腫瘤弄破，導致癌細胞擴散、轉移？醫生告訴你真相
- 手術室里的“尷尬”事：醫生不能穿內褲？患者必須全裸？一文揭秘