1、材料:新鮮萵筍1根,排骨半斤,生姜半塊,油適量,鹽適量 。
2、排骨洗凈,用開水淖過;萵筍去皮,切成長方塊兒;生姜切絲 。
3、炒鍋燒熱,倒入清油,油熱后倒入生姜,爆香;接著倒入排骨翻炒;約炒五至八分鐘,當排骨表面炒得略為焦黃時,加入大碗清水(水量沒過排骨表面),用大火煮開,再轉為中小火,加蓋燜煮 。
4、燜煮約半個鐘點后 , 鍋中湯汁只剩下小半,此時加入切好的萵筍塊,以及適量食鹽,與排骨一起翻炒均勻 。
【萵筍燜排骨做法步驟】5、把炒鍋內的萵筍排骨換入砂鍋,加蓋 , 中火燉煮約十五至二十分鐘,讓萵筍充分吃透肉湯,入味,即可 。
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