衰老|老年醫學專家：很多病都不是病，只是人老了！別再把衰老當病治骨質增生|長壽與衰老

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很多老年人感慨，人到了一定的年紀，身體大不如前，不是這里不舒服就是那里痛，似乎有很多疾病都找上了門。
其實，很多病都不是病，而是衰老帶來的癥狀，如果將衰老當成病來治，情況可能會適得其反。
50歲后出現這4種問題，不是病而是年齡到了
到了50歲后，身體機能開始下降，身體會因為衰老而帶來一些變化，比如這4種變化就很常見：
血壓超標
老年人的血壓有自己的血壓特點，因為隨著年齡的增加，老年人的主動脈和其他大動脈粥樣硬化，加上動脈壁的伸展性和彈性降低，容易出現單純性收縮期高血壓，舒張壓下降或正常，脈壓增大。

?對于老年人來說，血壓標準可以放寬松一些，根據最新的高血壓指南，對于超高齡的患者可以積極降壓，但前提要耐受。因此，老年人的理想血壓指標要結合具體情況來定。
骨質增生
骨質增生屬于一種人體骨骼退行性病變，其實也是人體衰老的一種表現。一般情況下，骨質增生不會引起癥狀，骨質增生的高發人群是中老年人，因為隨著年齡的不斷增長，各個器官的磨損會增加，比如頸椎會發生各種退化而導致頸椎骨質增生。
事實上，骨質增生對于老年人來說是一種自我保護現象，因為衰老會帶來韌帶和肌肉老化松弛，而骨質增生能夠幫助起到穩定作用。
如果是無癥狀的骨質增生，并不需要治療，而且也沒有特效藥能夠治療，老年人的骨質增生是不可治愈的。
耳聾
由于機能老化，大多數60歲以上老年人都會出現不同程度的聽力損傷，而且損傷程度會隨著年齡的增長而加重。
在臨床上，只有早期突發性耳聾能夠被挽救，其他的感音性神經聾大多難以治療，即使是藥物治療也只能延緩進展。因此，老年人要定期做早期聽力障礙篩查，以便做到及早防治。

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老花眼
老花眼是一種生理現象，因為隨著年齡的增長，晶狀體會逐漸硬化，降低彈性，睫狀肌的收縮能力也會降低，從而導致調節減退，近點遠移，所以就會出現近距離看東西困難的癥狀。
把衰老當病治，情況可能適得其反
北京醫院院長王建業介紹，年齡增長確實會導致起器官變化以及功能減退，但這些并不是疾病，老年人很多的“病”都試衰老引起的，并不是真正患病了。
衰老帶來器官減退是一個漸進、緩慢的過程，比如呼吸功能、心臟、運動系統、神經系統功能衰退，對人體產生的影響并不是特別大，如果老年人沒有必要過分追求檢查指標的正常值。
如果可以通過合理用藥維持正常的水平或通過治療能正常生活，就是健康的老人。針對老年問題是否需要治療，王建業院長建議從兩方面來判斷：
一方面看是否對正常生活質量造成影響，或者是否影響了基本的生活狀態，如果沒有的話可以不用治療，如果有的話就屬于疾病，需要治療；
另一方面是看是否給身體的其他器官產生危害，如果沒有的話不需要治療，如果有的話就需要治療。

?50歲之后堅持做4件事延緩衰老!
我們無法避免衰老，但是可以讓衰老來得更慢一些，到了50歲之后不妨堅持做這4件事，有助于延緩衰老的到來。