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葡萄酒|世界最長壽之人，享年122歲，117歲仍在抽煙喝酒，有何長壽秘訣？


葡萄酒|世界最長壽之人，享年122歲，117歲仍在抽煙喝酒，有何長壽秘訣？
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葡萄酒|世界最長壽之人，享年122歲，117歲仍在抽煙喝酒，有何長壽秘訣？
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誰是世界上最長壽的人？關于這個話題可謂是眾說紛紜 ， 因為在很多國家 ， 年齡造假并不難 ， 所以說爭議一直存在 。 不過來自法國的珍妮-路易斯-卡爾曼 ， 卻擁有吉尼斯官方認證 ， 被認為是世界上最長壽的人 。
據吉尼斯大全記載 ， 珍妮生于1875年 ， 逝于1997年 ， 享年122歲！相信看到這個數字后 ， 很多人都會驚嘆：百歲壽星已不多見 ， 珍妮能活到122歲 ， 真可謂是“人中祥瑞”了 。
在很多人看來 ， 長壽之人一定是不抽煙不喝酒的人 ， 事實上 ， 珍妮“兩樣全占” ， 煙酒都是她的最愛 ， 據悉 ， 珍妮117歲時仍在吸煙 ， 直到120歲才戒掉 ， 飲酒則是相伴一生 ， 不過喝的不是酒精酒 ， 而是葡萄酒！
看到這 ， 你可能會問：抽煙喝酒可以延壽？毫無疑問 ， 答案是否定的！珍妮只是個例 ， 不能代表全部 。 據統計 ， 在全球范圍內 ， 每年有數百萬人因煙酒離世 ， 教訓還是非常深刻的 ， 只能說 ， 抽煙喝酒的珍妮 ， 屬于那極少部分的“幸存者” 。
事實上 ， 珍妮長壽不靠煙酒 ， 首先 ， 要感謝父母給予的強大基因 ， 據悉 ， 珍妮的父親享年92歲 ， 母親享年86歲 ， 親兄弟享年97歲 ， 可以說 ， 生在一個具有“長壽胚子”的家庭 ， 是珍妮活到122歲的一個重要因素 。
其次 ， 珍妮生在富人家庭 ， 在飲食方面頗有心得 ， 據悉 ， 她最愛的食物有三樣——橄欖油、葡萄酒、巧克力 ， 其中 ， 葡萄酒是波爾圖無醇紅葡萄酒 ， 這種酒不含酒精 ， 每天睡前喝上一杯 ， 對身體大有裨益 。
再次 ， 珍妮性格活潑 ， 非常愛運動 ， 在她年輕的時候 ， 為了鍛煉身體 ， 經常騎著自行車在小鎮上兜圈 ， 這個習慣一直堅持到100歲 ， 此外 ， 80多歲的時候 ， 珍妮還愛上了擊劍 ， 而且一學就是好幾年 ， 由于愛好廣泛 ， 日子過得很充實 。
最后 ， 珍妮是一個性格幽默的人 ， 她喜歡自尋樂趣 ， 心態一直很好 。 俗話說“樂則壽” ， 好情緒對于健康的作用可能被大大低估了 ， 此外 ， 珍妮還積極參與社會活動 ， 即便到了期頤之年 ， 依然與人溝通交流 ， 保持腦力活動 。
眾人都在苦尋長壽密碼 ， 而身為老壽星的珍妮卻為此苦惱 ， 在她120歲生日宴上 ， 當被問到對未來有何期待時 ， 珍妮有些無奈地回答道: “下輩子 ， 我希望有一個短暫的人生 。 ”
【葡萄酒|世界最長壽之人，享年122歲，117歲仍在抽煙喝酒，有何長壽秘訣？】或許 ， 122年光陰 ， 對于一個女人來說 ， 確實是有些漫長 。