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關注老年人健康：記憶衰退、老年抑郁癥和阿爾茲海默癥

健康知識養生常識

老年人在60歲以后 ， 記憶力或多或少都會變得更差 ， 但是 ， 多數老年人通常對幾十年前的小事都能記得很清楚 ， 而剛發生的事情 ， 卻經常記不得 ， 為什么會這樣？
其實這種現象很普遍、也很正常、這就是老年人記憶衰退的規律 ， 表現為近期記憶首先變差 。
所謂的記憶力變差 ， 多數是指近期的記憶 ， 也就是說剛剛發生的 ， 近幾天或者一天之內的事 ， 或者就在幾分鐘以前的事兒 ， 對這些時間段的事 ， 忘記的非?？?， 比如 ， 早上吃了什么飯、什么菜？昨天發生了什么事情？這些事情經常記不住 ， 記不清 。 而對于很長時間以前的、年輕時候 ， 幾十年以前的事情 ， 卻記得一點都不差 ， 而且能清晰地講出來 。
關注老年人健康：記憶衰退、老年抑郁癥和阿爾茲海默癥
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所有老人的記憶力變差 ， 都是這種情況 ， 就是近期記憶變差 ， 而很久以前的記憶 ， 遺忘的會更慢一些 。 記憶能力的老化和衰退就是從近期記憶開始的 ， 這是一個自然規律 ， 也是一個常識 。
有些得阿爾茲海默癥的老人 ， 到了得病的晚期 ， 甚至連自己的兒子、女兒也都會忘記、不認識了；再后來 ， 只記得自己的妻子或丈夫；再后來 ， 連自己的妻子或丈夫也不認識了 ， 也忘記了 ， 只記得自己小時候的記憶 ， 上學時候的記憶；再后來呢 ， 什么都不記得了 ， 連自己是誰都不知道了、完全失去了自我......
阿爾茲海默癥 ， 就是從失去記憶力開始的 ， 這是一個很殘酷、很可怕的病 。 而老年抑郁癥也有和阿爾茲海默癥初期相同和類似的癥狀 。
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作為家人如何區分老年人是正常的衰老、還是得到老年抑郁癥或阿爾茲海默癥？
老年抑郁癥和阿爾茲海默癥有很多相同的和相近的癥狀 ， 比如都會有情緒上的變化、記憶力變差、注意力出現問題、行為更遲緩等等 ， 這兩種病都需要專業的醫學檢查才能夠診斷確認 ， 對于普通人來講 ， 有時候很難與正常的衰老當中得到區別 。
家人在很不確定的情況下如何區分？
首先 ， 抑郁癥主要表現在情緒上、以持續的情緒低落為特征、主要表現為高興不起來、什么都不想做 ， 原來感興趣的事情也不愿意做了 ， 總是覺得不想活了 ， 活的沒意思 ， 等等 。
與阿爾茲海默癥相比 ， 抑郁癥是一個可以恢復的疾病、也是可以治好的 。
而阿爾茲海默癥 ， 是退行性的疾病 ， 目前無法通過治療痊愈 。 病情只能越來越差 ， 是不可以治愈的 ， 這是更可怕的一點 。
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家人可以從表面上、觀察情緒和行為 ， 來區分正常老化、抑郁癥和阿爾茲海默：
如果老人的情緒和行為 ， 你感覺和之前沒有很大的差別 ， 平時情緒正常、很平和的、該高興的時候 ， 比如 ， 見到長期沒見面的親人和晚輩時 ， 會表現的與以前一樣的高興 ， 會表示關心或者有很多關切、問候 ， 那么 ， 這就是基本正常的表現、否則 ， 要引起注意 。
如果通過家人充分的陪伴、聊天兒、以及各種室外活動后 ， 老人仍有一些非理性的情緒和行為 ， 比如莫名其妙的發脾氣、暴躁、情緒變幻莫測 ， 表現與之前很不同 ， 而且不隨著時間有所轉變 ， 那么 ， 懷疑是阿爾茲海默癥的傾向性更大 。
如果是阿爾茲海默癥呢 ， 還會有一些其他的癥狀 ， 比如 ， 行為異常 ， 生活自理能力下降、以前很熟悉的事情 ， 現在做起來變得困難；更嚴重的 ， 會有方位感減弱、分不清東南西北 ， 這樣就很有可能會走失 ， 找不著家（如果以前發生過這種現象 ， 那可能性就更大） ， 還有時間感減弱 ， 不知道現在是上午、下午、幾點等 。 這些表現 ， 是阿爾茲海默癥的前期表現 。