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第1種是獼猴桃 ， 糖尿病患者吃獼猴桃好處很多 ， 可以改善血管擴張 ， 還能夠起到降血糖的功效 。
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第2種是黃瓜 ， 常吃黃瓜對血糖有好的作用 ， 而且常吃也不會長血糖 。
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第3種是西紅柿 ， 西紅柿含糖量很低 ， 糖尿病患者可以放心使用 ， 而且它含有的營養可以幫助保護心臟 。
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第4種是檸檬 ， 糖尿病患者可以用檸檬泡水喝 ， 對穩定血糖有著很好的作用 。
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【這5種蔬果適合糖友吃，保護心臟，不升血糖】第5種是雪蓮果 ， 雪蓮果對降血糖有著很好的幫助 。
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