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葉酸在臨床上還有這些用處，但很容易被人忽視了，起碼有5種情況

健康知識養生常識

導語：張伯禮教授稱 ， 40歲之后無論男女都要補充葉酸 ， 它不再是孕婦的專利 。 在美國為了能讓居民攝足葉酸 ， 會將它做到食物里面 ， 供人們食用 ， 在我們國家 ， 可以免費去醫院里面領取 ， 并且與藥店里面幾百塊錢的相比 ， 葉酸含量更高 ， 隨著社會的發展 ， 葉酸在臨床上的應用也越來越廣泛 ， 起碼有5種情況可以吃 。
葉酸在臨床上還有這些用處，但很容易被人忽視了，起碼有5種情況
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01葉酸是人體非常重要的營養物質 ， 但還有許多人對他存在誤解
前幾天門診來了一個58歲的患者 ， 經過一系列的檢查 ， 醫生開具了能緩解并且藥物 ， 讓這位患者自行取藥 ， 但是取完藥回來 ， 患者滿臉的疑惑 ， 甚至還有點不滿 ， 不高興的說：“醫生我也不是孕婦、怎么還開葉酸呢”？
【葉酸在臨床上還有這些用處，但很容易被人忽視了，起碼有5種情況】還有53歲的李阿姨退休之后 ， 就在家帶孫子 ， 近段時間發現手腳不太利索 ， 四肢使不上力氣 ， 頭暈不舒服 ， 于是來醫院檢查 ， 被確診高血壓 ， 醫生也開了葉酸 ， 李阿姨拿著藥瓶也是滿臉不解 ， 心想自己兒媳婦懷孕時吃的葉酸 ， 現在怎么自己也要吃了呢？
生活中 ， 有這樣想法的中老年人有很多 ， 都認為只有孕婦才需要吃葉酸 ， 但事實并不是這樣 ， 孕婦需要 ， 中老年人也同樣需要 。
葉酸在臨床上還有這些用處，但很容易被人忽視了，起碼有5種情況
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02葉酸的好處 ， 不僅只限于保護孕婦和胎兒 ， 葉酸片的作用很廣泛
葉酸是一種水溶性的維生素 ， 里面的主要成分是維生素B9 ， 既可以通過藥片補充也能食補 ， 許多的食物里面都含有豐富的葉酸 ， 當身體嚴重缺乏的時候 ， 則需要通過藥片補充 ， 它的主要作用是參與DNA的合成以及蛋白質的分解 ， 它是合成血紅蛋白的重要原材料 。
孕婦缺乏葉酸 ， 身體會有哪些表現：
①體質變虛
②貧血
中老年人缺乏葉酸 ， 身體會有哪些表現：
①貧血
②身體疼痛
③消化不良
④心率失常
⑤脫發
⑥抑郁
所以要重新改變一下對葉酸的認知 ， 它的好處不僅僅體現在孕婦身上 ， 當身體缺乏也會引起一系列的健康問題 。
葉酸在臨床上還有這些用處，但很容易被人忽視了，起碼有5種情況
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03葉酸在臨床上還有這些用處 ， 但很容易被人忽視了 ， 起碼有5種情況可以吃
第一種：心血管疾病
在臨床上 ， 有H型高血壓患者 ， 醫生會建議適量服用葉酸 ， 高血壓患者體內的Hcy水平若是超出15μmol/L ， 則需要服用適量的葉酸 ， 因為它能降低體內Hcy水平 ， 通過大量的實驗研究發現 ， 葉酸還能降低心臟疾病的發病率 ， 但是要注意并不是所以的高血壓患者都能服用 ， 當低于10μmol/L ， 則不需要再補充了 。
第二種：老年人認知出現異常
隨著年齡的增加人的大腦功能也會逐漸下降 ， 60歲之后得老年癡呆的風險會呈上升趨勢 ， 主要是認知出現了障礙 ， 而研究發現 ， 當老年人體內缺乏這種營養物質時 ， 認知能力會大大下降 ， 所以適量的補充葉酸 ， 可以降低患癡呆的風險 。
第三種：患有抑郁癥的群體
葉酸屬于一種水溶性的維生素 ， 能調節大腦神經 ， 而抑郁主要是神經方面的疾病 ， 患者在服用抗抑郁內的藥物時 ， 可以配合服用葉酸 ， 能幫助病情恢復 。
第四種：巨幼紅細胞貧血的群體
上述說到無論是孕婦還是中老年人 ， 體內缺乏葉酸 ， 都會引起貧血 ， 主要是指巨幼紅細胞貧血 ， 所以當出現體虛 ， 總是嗜睡、困乏時 ， 需要及時的補充葉酸 ， 緩解身體的不適 。