由于人們對咖啡因的偏見，把咖啡歸類為“不健康”的食物。還是那句老話：沒有垃圾的食材，只有垃圾的吃法。只要吃得對，任何食物都能在一定程度上促進健康。#健康明星計劃##健康科普大賽#
參考資料：
[1]《想要ALT水平降低？試試這7種方法》.醫脈通消化科.2020-04-14
[2] 喝咖啡對身體有這么多好處！但得這么喝才對》.邵逸夫醫院. 2020-10-18
[3]《每年喝800包，咖啡是“健康衛士”還是“心血管殺手”？》.健康報.2018-12-18
【 2型糖尿病|咖啡是抗癌明星？每天兩杯咖啡可降低38%肝癌風險，靠不靠譜？】未經作者允許授權，禁止轉載

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