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別再被肺癌嚇倒了，記住這幾點，“肺癌”就無處下手！

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別再被肺癌嚇倒了，記住這幾點，“肺癌”就無處下手！
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廚房多通風：肺癌并非男人的專利 ， 許多家庭主婦也有患肺部疾病的可能 。 因為長期的廚房油煙 ， 導致致癌物質在長期積累下有傷身體 ， 為了避免油煙傷害到肺部 ， 要充分使用抽煙煙機 ， 并讓廚房盡可能保持空氣對流 。
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避免過勞：不良生活習慣里 ， 酗酒和過度勞累都有引發機體免疫功能減弱 ， 抗病能力下降 ， 更容易受到肺癌眷顧 。 所以 ， 少酗酒、少熬夜就成為預防肺癌的最簡單的方法 。
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禁止和控制吸煙：肺癌的發病主要原因就是由于長期的吸煙 ， 戒煙是預防肺癌最有效的方法 。 越早戒煙 ， 肺癌發病率降低越明顯 。 除了主動戒煙之外 ， 同時還要避免吸二手煙 。 不去主動吸煙 ， 也不要被動吸煙 。
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