脾胃|超市幾塊錢東西是“天然消食物”,娃秋冬常吃,養好脾胃個子猛躥( 二 )


第二個措施:按摩
給孩子按摩現在是熱門的做法。孩子積累食物后,最容易出現消化問題,揉胃是個不好的選擇。所以除了給孩子一些金刺水外,還可以揉揉肚子,尤其是這些問題出現后,如果變成便秘,順時針揉揉肚子,如果拉肚子,逆時針揉揉揉肚子,有助于慢慢維持脾胃。