普通人群的患病率為2%-4% 。 任何人都可能患這個病 ， 但女性多于男性 ， 一般從中年開始 ， 隨著年齡的增長 ， 患病風險會增加 。
如果已經患有其他疾病 ， 尤其是風濕性疾病、情緒障礙或一些導致疼痛的疾?。ㄈ缙^痛） ， 則可能更容易患上纖維肌痛綜合征 。
它的主要癥狀是全身多部位的慢性、彌漫性疼痛和壓痛、疼痛異常、痛覺過敏和痛覺超敏 。 痛的方式也不同 ， 一般是酸痛、冷痛、痙攣牽扯痛等 ， 肩胛帶、頸、背、髖等部位為常見 。
最典型的是 ， 患者的全身有對稱分布的壓痛點 。 按壓到這些位置時 ， 沒有紅腫熱的表現 ， 患者卻異常敏感 ， 表情痛苦或特別害怕被按到 。
疼痛可以發生在軀干、肢體 ， 也可以在關節部位 ， 但不會出現關節腫脹和功能受限 。 疼痛程度時輕時重 ， 休息常不能緩解 ， 不適當的活動和鍛煉可使癥狀加重 。
其他癥狀還有：疲勞或壓倒性的疲倦感；睡眠困難；肌肉和關節僵硬、手臂和腿部麻木或刺痛等 。 勞累、應激、精神壓力以及寒冷、陰雨氣候可能加重病情 。
如何區分是什么原因引起的關節痛？
可以看出 ， 這些病的發病部位和表現 ， 有一些相似 ， 又有一些差別 。
比如 ， 雖然骨關節炎和類風濕關節炎的發病率和發病原因不同 ， 但是兩者的發病癥狀很相似 ， 都會出現某些關節疼痛、手指晨起僵硬、遇到陰雨天氣加重等情況 。

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值得注意的是 ， 骨關節炎在發病時 ， 通常關節疼痛的時間會≤30分鐘；而類風濕關節炎在發病時 ， 關節疼痛的時間比較長 ， 大多超過1個小時 ， 有時會持續一上午 。
此外 ， 在發病后期 ， 類風濕關節炎會導致關節發生嚴重畸形 ， 從而影響日常生活；而骨關節炎雖有一定的畸形 ， 但基本不影響正常生活 。
但是 ， 我們不能僅憑癥狀表現去“對號入座” ， 自己判斷、胡亂買藥吃 。
尤其是一些宣稱治療關節痛的“三無”產品 ， 實際卻非法添加了劑量不明的止痛和激素成分 ， 長期吃只會延誤病情 ， 甚至由于病情惡化落下了終身殘疾 。
如果關節痛持續或反復、影響了日常生活 ， 應該及時就醫 。
參考資料
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[3]纖維肌痛臨床診療中國專家共識編寫組.(2021).纖維肌痛臨床診療中國專家共識.中國疼痛醫學雜志2021年27卷10期,721-727頁,ISTICPKUCSCDCA.
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