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數據|越來越多年輕人猝死！他們的這些“共性”，你可知道？

世界衛生組織的數據顯示 ， 卒中已經成為全球范圍內導致死亡的第二大原因 ， 第一名是缺血性心臟病 。
或許你們也知道 ， 在中國 ， 卒中可以說是頭號殺手 。
據近年發表在《柳葉刀》上的新流行病學研究數據顯示 ， 中國腦卒中的總體患病率為1596/10萬人 。 第4版《中國腦卒中防治報告2018》也指出：我國每12秒就有一人發生腦卒中 ， 每21秒就有一人死于腦卒中 。
為什么突然說起這個？昨天是世界卒中日 ， 小九想在這天跟你們聊聊卒中 。 卒中這么“猖狂" ， 應該讓更多人知道怎么預防、遇見了該怎么辦 。
萬一真的不小心遇到 ， 你們會知道 ， 知識讓人冷靜 ， 還能救人 。
可能有人還不知道卒中是什么 。
卒中 ， 也就是咱們俗稱的中風 ， 也稱腦血管意外 。
簡單一點說 ， 就是咱們的腦子里 ， 有很多的血管 ， 腦子就靠著血管里運輸的東西運作 。 一旦這里的血管出問題 ， 供應一斷 ， 想都不用想哇 ， 肯定要出問題的！

數據|越來越多年輕人猝死！他們的這些“共性”，你可知道？
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大腦這個重要家伙出現問題 ， 身體也會出現一系列癥狀 ， 它們的總稱就叫腦卒中 。 同時 ， 卒中又分為缺血性和出血性卒中 。
有些年輕人就想了：我年輕啊 ， 我的腦血管也很年輕 ， 不會搞事情噠 。
然而現實很打臉 。
數據統計 ， 在中國成年人中一生發生中風的幾率高達40%以上 ， 且有一半的人發生中風在40-50歲這類“上有老下有小”的年齡段上 。 平均年齡呈現逐漸降低的趨勢 。 甚至還有17歲少年“中風”的案例 。
而常見的不良飲食習慣、三高（高血脂、高血壓、高血糖）、肥胖、吸煙、喝酒等等 ， 都是傷害血管的重要因素 。 （劃重點）
【數據|越來越多年輕人猝死！他們的這些“共性”，你可知道？】卒中之所在中國如此猖狂 ， “搶占”殺手第一名 ， 和高鹽高油高糖飲食也脫不開關系 。
別小看它 ， 若不幸中風后 ， 除了可能面臨死亡外 ， 即便存活也會留下各種不同程度的殘疾傷害 ， 給社會和家庭造成了嚴重的經濟負擔 。
中國是世界上卒中負擔最沉重的國家之一 ， 一旦發生 ， 于己于家人都是一場災難 。
一旦發作 ， 時間就是大腦 ， 缺血區如果不及時恢復血流 ， 正常腦組織在缺血3小時候就可能出現不可逆變化；6小時候缺血腦組織出現壞死 。
因此 ， 需要在“黃金時間”——3小時內進行積極的溶栓治療 ， 越早溶栓效果越好！
然而 ， 在我國 ， 醫院院前延誤的中間時間長達15小時 ， 超過80%的患者沒有及時送達醫院 。
識別中風的方法 ， 常見的有FAST原則 。
FAST原則：是基于英文單詞發展而來的 ， 即“Face：面部; Arm：手臂; Speech：語言; Time：時間” ， 或許這對年輕人來說 ， 記的很容易 。
但是對于很多中國人來說 ， 尤其是老年人 ， 這種方法并不好記 。
于是 ， 來自復旦大學附屬閔行醫院神經內科的趙靜教授與美國賓夕法尼亞大學佩學蕾曼醫學院劉仁玉教授 ， 聯合創作了更接地氣、能讓大家在一分鐘內迅速記住的早期識別方法——“中風120”
急救要找120 ， 再把急救號碼120拆解成 ， 三個十分簡單的動作：
1看——1張臉是否歪斜
2查——2只胳膊是否單只無力 ， 不能抬起來
0（聆）聽——口齒是否不清楚
如果有上述任何一個異常 ， 立刻撥打120 ， 快速送醫院 。
萬一、萬一、萬一身邊的家人出現了腦卒中的情況 ， 一旁的家屬應該怎么做呢？
了解急救措施很重要 ， 不僅能讓自己冷靜 ， 也能防止不當的措施“好心辦壞事” 。