一位60多歲的老人的成功經驗 ， 他原有老花及近視 ， 做這個穴道按壓半年后去驗視力已達1.0 ， 現在他已不帶眼鏡 。
下面這個方法不但老年人可以用 ， 年輕人、上班族長期對著電腦的人也可以用 。

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， 做下面三個步驟 ， 就能馬上改善情況 ， 立竿見影 。
1.捏手腕

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要找準養老穴 ， 手背朝上 ， 以此狀態觀察手腕的小指側 ， 可以肉眼看出骨骼突出部分 。 手指觸摸此部分 ， 可摸到裂縫 ， 養老穴就在裂縫中 。
每天早晚各指壓10次至20次即可 ， 這樣反復指壓 ， 3個月左右 ， 穴位的疼痛感就會消失 ， 眼疾也會慢慢得到緩解 。
2.捏手指

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這組穴位分別位于拇指關節的兩側及中間處 。 明眼穴和鳳眼穴可改善急性結膜炎 ， 還可以抑制老人性的白內障 。

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（▲在我們的拇指上有三個相鄰接的穴道 ， 分別是明眼、鳳眼、大空骨 。 ）
3.按眼眉
攢竹穴具有疏肝、明目醒腦 ， 改善頭痛、頭暈、眼瞼跳動等功效 。

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該位置位于眉毛內側邊緣凹陷處 。
【看手機花了眼，此招可快速恢復視力！】按揉前要將手洗干凈 ， 以免眼睛感染 。 此外 ，
現在建議您就放下手機 ， 做一下這三個動作 ， 然后您會感到視野清晰！

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