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直腸癌|46歲拖到52歲，腸息肉終于“熬成”直腸癌，提醒：息肉要趁早切

病灶發展成腫瘤可能需要十年或十數年的光景，在此期間患者曾經有無數次機會發現它、消滅它，甚至有的人其實已經發現了，但是卻沒有重視，最終讓病灶徹底癌變，實在令人惋惜。這樣的情況并不少見，其中有兩個讓我印象深刻，今天分享給大家。
案例一：多年便秘查出良性息肉，為省錢不聽醫生勸告放任息肉6年
6年前鄒先生46歲，有嚴重便秘，經常憋到面紅耳赤還排不出來，每次只能用開塞露幫忙，他知道這樣下去肯定不行，于是到醫院檢查，腸鏡顯示直腸上有一個小小的息肉，活檢結果為良性。醫生建議他切除，但是鄒先生沒有聽，他認為良性息肉只要定期復查就可以，何必花錢切除？
在之后的幾年里鄒先生每年都檢查，息肉一直很安穩，沒什么大動靜，他以為這件事就這么算了，沒想到最近一段時間總是腹痛、腹脹，吃止痛藥也沒有辦法緩解，就醫后醫生看著檢查報告搖搖頭說是直腸癌。鄒先生現在非常后悔，自己拖了6年沒有切除，從46歲到52歲，明明有那么多次機會，早知如此當初就應該切除以絕后患。

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案例二：大便隱血呈陽性，以為是痔瘡，沒想到是腸癌
沙先生平時注重保養，一日三餐按時吃，飯后還喜歡去散步，雖然年過40，但是身體很好，很少去醫院，若說有什么不好的，那就是有痔瘡，這是年輕時的老毛病了，一直沒放在心上。半年前體檢顯示大便隱血，他覺得自己有痔瘡這很正常，就這么拖了大半年，直到這次做腸鏡檢查發現好幾個息肉才引起重視，可惜的是，其中有一個息肉已經癌變，沙先生后悔不已。
【 直腸癌|46歲拖到52歲，腸息肉終于“熬成”直腸癌，提醒：息肉要趁早切】 醫生提醒，體檢查出息肉盡早切除，它癌變的幾率非常大，有9成以上腸癌和息肉離不開關系。剛開始息肉就像一個不聽話的孩子，及時管教糾正還不至于釀成大錯，但是我們沒有重視，放任它胡作非為，于是息肉越長越大，性質變惡，最終在體內引爆。若是查出息肉就重視，只要做手術摘除就可以，等到了腸癌階段就比較復雜了，要手術切除壞死的腸子，還要化療，不僅花費巨大自己還要忍受痛苦。
說了那么多其實就是想告訴大家，腫瘤不是一天兩天突然長出來的，它其實早就潛伏在你的體內，就等著一個合適的機會暴發，它不僅來勢洶洶，還有極高的致死率，一旦發展到晚期生存率就大大降低，而在息肉階段將其切除是最保險的做法，能大幅度降低腸癌發病率。

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腸息肉是吃出來的“富貴病”，想遠離，記住不要“三高兩低”
高蛋白——蛋白質對增肌、提高免疫力有一定好處，但是長期高蛋白飲食很容易患上腸道疾病，甚至是增加腸癌風險。所以，健身人士千萬不要為了增肌大量吃雞胸肉、蛋白粉、魚蝦，適當補充有益，過度補充就是有害了。
高脂肪——這類食物對腸道的負擔很重，短時間內看不出什么，但是時間久了患者就容易便秘、出血，而且食物中的油脂、毒素大量堆積在腸道中，持續刺激腸道黏膜，腸道病變的可能性就大大增加了。
高熱量——平時吃飯沒有節制，經常暴飲暴食、頓頓和魚肉相伴，還喜歡吃油炸、油煎的食物，攝入的熱量過多，長此以往身材容易發胖，還會出現腸道出血的情況，動物內臟、紅肉、腌制食品最好少吃。

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低膳食纖維——腸道消化負擔重，經常便秘，干燥裂開的大便在排出時非常困難，還會損傷腸道黏膜。尤其是中老年人，腸道蠕動速度本來就慢，沒有足夠的膳食纖維調動腸道活躍性，很容易患腸道疾病。