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目前|【網警課堂】疫情防護的十個關鍵


目前|【網警課堂】疫情防護的十個關鍵
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目前 ， 我區疫情防控形勢嚴峻復雜
為了早日戰勝疫情
大家除了要嚴格遵守疫情防控規定外
日常防護工作也不能松懈
這十個疫情防護關鍵
你一定要知道
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一、正確選擇口罩
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二、怎樣正確佩戴口罩
在佩戴口罩之前 ， 要注意手部衛生 ， 佩戴前一定要先洗手 。
三、如何正確處理使用過的口罩
同時在取下口罩時 ， 手盡量不要碰觸口罩正面 ， 扔口罩后 ， 一定要洗手 。
四、你知道怎樣正確洗手嗎
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五、咳嗽、打噴嚏的正確姿勢
咳嗽、打噴嚏時應盡量避開人群 ， 用紙巾手絹捂住口鼻 ， 防止唾沫飛濺 ， 避免用雙手遮蓋口鼻 ， 如臨時找不到紙巾 ， 也可以用手肘衣袖內側捂住口鼻 。
六、如何給家里消毒
【目前|【網警課堂】疫情防護的十個關鍵】每日通風2-3次 ， 每次不少于30分鐘 ， 避免客人串門 ， 如不可避免 ， 待客人走后及時通風并對室內相關物體表面消毒 ， 選擇市面上正規消毒劑擦拭消毒即可 。
七、被感染了有哪些癥狀
臨床以發熱、乏力、干咳為主要表現 ， 少數患者伴有鼻塞、流涕、腹瀉等癥狀 ， 部分患者僅表現為低熱、輕微乏力等 。
八、懷疑被感染去醫院還是在家隔離
如果明確有其他發燒原因 ， 可以暫緩去醫院 ， 進行自我隔離 ， 并及時向社區或有關部門進行報告 ， 但如癥狀顯著 ， 就要及時就診 。
九、如何居家隔離
家庭成員應住在不同房間 ， 如果條件不予許 ， 也要保證共用活動空間通風良好 ， 每天使用含有稀釋漂白劑的普通家用消毒劑清潔 ， 隔離觀察14天 ， 監測體溫變化情況 。
十、面對疫情 ， 可能出現哪些心理狀況
要警惕 ， 莫恐慌！每天看新聞可能會出現心煩意亂 ， 焦慮緊張等情緒 ， 這都是正常反應 ， 如果癥狀持續 ， 要及時向心理醫生尋求幫助 。
來源：寧夏網警巡查執法