食物|最近,兒子最近迷上了吃它,不加一滴水,簡單一燜,好吃到舔盤!

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食物|最近,兒子最近迷上了吃它,不加一滴水,簡單一燜,好吃到舔盤!
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最近 , 兒子最近迷上了吃它 , 不加一滴水 , 簡單一燜 , 好吃到舔盤!這幾天由于雨水太大 , 又趕上孩子們放暑假 , 趁著這個時間給兒子做了盤雞翅玉米煲 , 犒勞犒勞他前段時間的辛苦學習 。 因為雞翅中含有豐富的膠原蛋白 , 對保持皮膚光澤和彈性皆有好處 , 兒子上高中 , 熬夜學習少不了 , 這時候雞翅的作用就體現出來了 , 而玉米作為一種粗糧 , 有利于腸道的消化吸收 , 二者搭配起來營養得到完美發揮又百吃不膩 。 做上一盤雞翅玉米煲 , 讓營養與美味并存 , 何樂而不為呢 , 加上兒子又特別喜歡吃 , 吃了一次后天天嚷嚷著還要吃 , 也不知道是他貪吃還是太好吃了 , 還是太給我這個媽媽面子 , 每次恨不得盤子都舔干凈了 。 鮮嫩可口的雞翅肉配上甘甜爽口的玉米 , 想想就很有食欲 , 另外這道菜用了啤酒燜 , 不加水 , 雞翅的光澤也誘人的不得了 , 實實在在的色香味俱全的一道家常菜 , 獨樂樂不如眾樂樂 , 所以給大家分享下制作步驟 , 有興趣的小伙伴們可以看下列教程學起來啦~
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【雞翅玉米煲】所需食材如下:雞翅8個 , 黃玉米1個 , 啤酒1瓶 , 料酒1勺 , 姜1小塊 , 蔥1根 , 蒜3瓣 , 生抽2勺 , 老抽半勺 , 蠔油1勺 , 胡蘿卜1個 , 青椒1個 , 鹽1小勺烹飪步驟如下:第一步:準備好所有的食材 , 雞翅清洗干凈 , 玉米切段 , 胡蘿卜切滾刀塊 , 青椒切塊 , 蒜去皮切蒜末 , 姜切片 , 蔥切段備用 。
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第二步:鍋中加水 , 放雞翅 , 加入去腥三件套(料酒 , 蔥段 , 姜片) 。 煮開后去血沫 , 撈出后清洗干凈 。
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第三步:起鍋燒油 , 加入雞翅煎至兩面金黃 。
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第四步:接著加入蒜末炒香 。
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第五步:生抽兩勺 , 老抽半勺 , 蠔油一勺翻炒至上色 。
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第六步:倒入啤酒一瓶煮十分鐘 , 接著加入玉米和胡蘿卜繼續煮十分鐘 。
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第七步:最后放青椒和一小勺鹽翻炒均勻即可 。
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小貼士:(1)玉米我用的熟玉米 , 這樣無需煮太久 , 如果是生玉米要酌情而定 。 (2)這里的鍋我用的是WMF的無涂層不粘鍋 , 今天用來煎雞翅一點不破皮 。, 因為無涂層所以用著也放心 。
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