1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

甲狀腺|多家醫院聯合提醒：煮粥常放“1物”，小心甲狀腺“爛如蜂窩”，趁早扔掉


甲狀腺|多家醫院聯合提醒：煮粥常放“1物”，小心甲狀腺“爛如蜂窩”，趁早扔掉
文章圖片
甲狀腺|多家醫院聯合提醒：煮粥常放“1物”，小心甲狀腺“爛如蜂窩”，趁早扔掉
文章圖片
甲狀腺|多家醫院聯合提醒：煮粥常放“1物”，小心甲狀腺“爛如蜂窩”，趁早扔掉
文章圖片
甲狀腺|多家醫院聯合提醒：煮粥常放“1物”，小心甲狀腺“爛如蜂窩”，趁早扔掉
文章圖片
甲狀腺|多家醫院聯合提醒：煮粥常放“1物”，小心甲狀腺“爛如蜂窩”，趁早扔掉
文章圖片
甲狀腺|多家醫院聯合提醒：煮粥常放“1物”，小心甲狀腺“爛如蜂窩”，趁早扔掉

35歲的吳女士 ， 在高中當英語老師 ， 平時用嗓子比較多 ， 所以最近出現的嗓子干啞、疼痛癥狀 ， 吳老師都沒有在意 ， 反而跟同學同事開玩笑說是“職業病” 。
一天早上 ， 吳老師喝粥的時候 ， 突然覺得嗓子好像被堵住了一樣咽不下東西 ， 忙慌請了一上午假 ， 去醫院檢查身體 。
吳老師跟醫生描述癥狀后 ， 醫生囑咐吳老師去拍個片子 ， 等到檢查結果一出來 ， 發現吳老師其實是有甲狀腺結節 ， 又經過穿刺檢查 ， 吳老師被診斷為惡性甲狀腺結節 ， 也就是甲狀腺癌 。
吳老師很快就開始入院接受治療 ， 在這期間 ， 醫生了解到：
吳老師平時很喜歡吃銀耳 ， 不管煮什么粥 ， 都少不了銀耳 ， 但是吳老師比較懶 ， 就買了電飯煲 ， 熬好以后可以保溫 ，每天晚上睡覺之前定時 ， 早上起床 ， 粥也剛好可以吃了 。
多家醫院聯合提醒：煮粥常放“1物” ， 小心甲狀腺“爛如蜂窩”
雖然電飯煲熬好粥以后自動保溫 ， 但其實也是一直在加熱的 ， 這就間接導致了銀耳燉的時間過長 ， 其中的營養成分都丟失了 ， 反而會滋生一些有害物質 。
比如亞硝酸鹽 ， 雖然亞硝酸鹽本身有害性不高 ， 但是進入體內以后 ， 硝酸還原菌會導致久燉銀耳中的亞硝酸鹽與胺類結合 ， 形成對身體有害的亞硝胺 ， 這種物質具有致癌性 ， 容易損傷甲狀腺細胞 ， 促進甲狀腺細胞癌變 。
建議 ， 銀耳隨燉隨吃 ， 不要燉的時間太久 ， 一般不能超過1小時；同時 ， 也要注意不食用過夜的銀耳 。
另外 ， 還有2物 ， 甲狀腺不好的人也要遠離
1、油菜
油菜含有的維生素群非常豐富 ， 如常見的維生素A、D、E等 ， 此外 ， 還有豐富的鉀元素 。
但是若經常吃 ， 油菜會干擾甲狀腺吸收及利用碘元素 ， 對于甲減患者病情的恢復帶來阻撓作用 ， 還容易導致甲狀腺腫 。
【甲狀腺|多家醫院聯合提醒：煮粥常放“1物”，小心甲狀腺“爛如蜂窩”，趁早扔掉】
2、咖啡
咖啡可以說是現代人提神醒腦的首選 。
但是甲狀腺不好的人 ， 若經常喝咖啡 ， 會導致中樞神經興奮 ， 刺激甲狀腺組織及心臟 ， 不僅會影響甲狀腺病的恢復 ， 還會增加患者并發心臟病的幾率 。
若頸部經常出現3種不適 ， 建議趁早檢查一下甲狀腺的健康
1、頸部出現腫塊
頸部若出現了比較明顯的腫塊 ， 要注意甲狀腺已經癌變 ， 癌腫的生長會導致患者的頸部出現明顯腫塊 ， 用手觸摸還能感受到腫塊的堅硬 。
2、說話聲音沙啞
在嗓子沒有發炎 ， 沒有上火的情況下突然間說話沙啞 ， 也要注意是頸部周圍的喉返神經受到腫塊的壓迫 ， 影響了對聲帶的支配 ， 從而引起的聲音沙啞 。 千萬不要像吳老師以為是“教師病”引起的 。