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有抑郁傾向的人，嘴里會常說3句話，若你身邊有，別以為是玩笑( 二 )


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三、乖 ， 去看病吧
據不完全統計 ， 全世界每年因抑郁癥自殺的人高達100多萬 。 其實 ， 抑郁癥不是什么不治之癥 ， 如果能及時干預 ， 積極治療 ， 有很大的幾率能治好 。
但是 ， 為什么那么多的抑郁癥患者不愿意看病呢？就像前面所說的 ， 可能他們壓根不知道自己患有抑郁癥 ， 或者不想讓別人知道自己抑郁 ， 甚至覺得去醫院也沒用 。
抑郁癥是可以治療的疾病 ， 對于患者來說 ， 一定要記住這句話：也許這個世界沒人能懂你 ， 但醫生一定能幫你 。
有抑郁傾向的人，嘴里會常說3句話，若你身邊有，別以為是玩笑
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當發現自己有抑郁癥時 ， 應到正規醫療機構及時就診 。 如果確診 ， 可以通過藥物治療、物理療法和心理治療等不同的方法進行治療 ， 及早遠離抑郁的深淵 。
·藥物治療
是指服用抗抑郁的藥物 ， 不會有成癮性 ， 可以減輕抑郁癥的癥狀 ， 安全性比較高 ， 包括TCAs、SSRIs、SNRIs、伏硫西汀、安非他酮等藥物 。
·物理治療
物理療法可以較快控制抑郁癥狀 ， 幫助恢復認知 ， 減輕痛苦 ， 例如重復經顱磁刺激 。
·心理治療
心理療法能從根本上處理患者的心理沖突 ， 減少負面情緒 ， 改善人際關系 ， 例如認知行為治療 。
有抑郁傾向的人，嘴里會常說3句話，若你身邊有，別以為是玩笑
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【有抑郁傾向的人，嘴里會常說3句話，若你身邊有，別以為是玩笑】如果你身邊有抑郁癥患者 ， 請不要去否定他們 ， 更不要覺得是一種“脆弱” ， 應該鼓勵他們積極治療 ， 緩解抑郁癥狀 ， 減輕身心痛苦 ， 早日重回陽光、開心的生活 。