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偏頭痛忌吃冷飲

編者按：偏頭疼 ， 在日常生活中大家常遇到的問題 。疼起來難受 ， 可是又不知道如何治療 。下面看看美國哈佛大學醫學院 喬治·塞拉多爾博士為我們解決偏頭疼的問題 。
偏頭痛忌吃冷飲
偏頭痛別吃冷飲
杰奎琳是近幾年常來拜訪我的病人 ， 她患有偏頭痛 ， 奇怪的是 ， 她一吃冰激凌冷飲 ， 就會犯病 。但生活中 ， 冰激凌的誘惑誰人能擋?萬分苦惱的她找到我 ， 希望我能幫她解開這個謎 。
在近日召開的美國實驗生物學舊金山大會上 ， 我報告了我們的這項新發現——“偏頭痛的新誘因” 。我們把因過量食用冰激凌等冷凍食品而導致的頭痛稱為“冰激凌頭痛” 。我們的研究發現 ， “冰激凌頭痛”可能是因為冰涼食物刺激 ， 導致大腦血流突然變化所致 。這一發現可能有助于揭開偏頭痛之謎 ， 有助于更好地理解和治療偏頭痛等其他類型的頭痛 。
新研究中 ， 我們讓健康成年人用吸管喝冰水 ， 吸管一端正對口腔上顎 ， 以便誘發“冰激凌頭痛” 。同時我們還對所有參試者的大腦血流情況進行監測 。結果發現 ， 導致“冰激凌頭痛”的真正原因是 ， 大腦前動脈血流量突然增加 。當該動脈血管收縮的時候 ， “冰激凌頭痛”癥狀就會慢慢消失 。大腦是人體最重要的器官之一 ， 時時刻刻都必須正常工作 。大腦對溫度相當敏感 ， 因此 ， 當血流量增加 ， 血管擴張時 ， 可向腦內輸入溫暖血液 ， 為大腦保溫 。而血流的突然變化必然會產生壓力 ， 導致疼痛 。
偏頭痛屬于反復發作的一種搏動性頭痛 。除了不能吃冰激凌這樣的冷飲之外 ， 偏頭痛還有一些信號值得注意：
1.易怒 ， 興奮和抑郁 。情緒極度搖擺是偏頭痛的最大癥狀之一 。一些患者可能無緣無故感覺極抑郁 ， 一些患者極易受刺激 ， 容易動怒 ， 還有一些患者表示極度興奮 。抑郁癥與偏頭痛關聯密切 。
2.缺乏深度睡眠 ?；颊咄ǔＲ归g睡不好覺 ， 醒來時仍感到很困倦 ， 偏頭痛就容易發作 。
【偏頭痛忌吃冷飲】3.單側或雙側太陽穴劇痛或刺痛 。一側或雙側太陽穴發生跳痛 ， 是偏頭痛的典型癥狀之一 。
4.噪音、氣味和亮光會加重頭痛癥狀 。如有些患者走過商場香水柜臺或者聞到新刷的油漆時 ， 就可能偏頭痛發作 。
5.頭部單側或雙側麻木或刺痛 。比如感覺暫時缺失 ， 或者感覺頭上有千萬根細針在扎自己 。這種感覺可能從頭部一側轉移到另一側 ， 從指尖到手臂及整個面部 ， 甚至多次發作 。