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做好這6方面，老年癡呆癥風險可降低60%，一文學習下

健康知識養生常識

目前 ， 中國有將近1500萬名阿爾茲海默癥病患者 ， 不到三秒鐘就有一個新發案例 。
古往今來 ， 無數的文人作家用筆下的文字記錄下父母親情之間的感觸：“父母在 ， 人生尚有來處；父母去 ， 人生只余歸途”算是其中最深情的話語之一 。
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生命就是一個輪回 ， 父母養我小 ， 我照看父母老 。
但阿爾茲海默癥卻像是腦海里出現了一塊橡皮擦 ， 一點點地將父母人生珍貴的記憶、生命中重要的人從腦海里擦去 ， 活著的每一天都意味著失去 ， 直至生命終止 。
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01
遺忘只是開始
阿爾茲海默癥 ， 也常常被我們稱作“老年癡呆” 。
在這個世界上 ， 每三秒鐘就會多一個人遭遇這種疾病的折磨 ， 同時它也是千萬個中國家庭不能承受之重 ， 因為目前阿爾茲海默癥沒有明確的病因 ， 也沒有奏效的治愈方式 。
對于阿爾茲海默癥的患者來說 ， 遺忘不過是開始 。
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先是無關痛癢的記憶力減退 ， 隨著病情的加重 ， 他們開始出現認知障礙 ， 性格變得偏執任性 ， 暴躁易怒 ， 最后在各種并發癥的折磨下喪失了生活自理的能力 ， 直到生命熬到盡頭 。
他們的腦海里 ， 像是下了一場紛紛揚揚的大雪 ， 最后是“白茫茫的一片大地真干凈” ， 這場大雪封存了他們所有的記憶 ， 切斷與外界的聯系 。
曾看過一部醫療新聞記錄片《人間世2》 ， 以上海市精神衛生中心 ， 著名的宛平南路600號為拍攝地 ， 講述著阿爾茲海默癥患者的故事 。
在紀錄片中 ， 有的人在病房間徘徊尋找著自己的床位 ， 有的會忘記自己有家 ， 卻記得家里人的電話號碼 ， 有的會用牙膏給家里人打電話 。
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他們知道自己在遺忘 ， 卻也比任何人都害怕忘記 ， 于是 ， 竭盡全力去留住稀有的寶貴記憶 。
就像《人間世》里 ， 有的老人會把自己的一輩子整理成二十四本相冊 ， 在背面寫上字 ， 來回翻看 ， 卻早已認不出照片中的自己 。
除了患病的老人們深受疾病的困擾 ， 努力與病魔對抗 ， 他們的家人也同樣備受煎熬 。
他們不僅要顧及自己的家庭 ， 還要花更多的精力和耐心去照顧患病老人 ， 像照看一個孩子一樣照顧自己的父母 ， 吃飯穿衣 ， 甚至大小便都需要他們來打理 。
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而這些日常的照顧也僅僅是精力的消耗 ， 對于很多阿爾茲海默癥患者的子女而言 ， 他們最怕的是 ， 父母們轉過頭來 ， 一臉陌生地問他們：“你是誰？” 。
那一瞬間 ， 心如刀割 ， 幾十年與父母的所有聯系和記憶都被疾病吞噬 ， 全部清零 。
【做好這6方面，老年癡呆癥風險可降低60%，一文學習下】只有你知道他是你的父母 ， 他卻忘記了你是他的子女 。 在這場與阿爾茲海默癥的抗爭中 ， 無論是患者 ， 還是家屬 ， 沒有一個人能輕松好過 。
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面對這些殘酷沉重的現實 ， 難道我們就只能看著父母們逐漸把我們忘記 ， 陷入疾病的深淵 ， 而我們卻束手無策嗎？
在這場大雪來臨之前 ， 我們還能做些什么？
02
難以被治愈的疾病 ， 不如趁早預防
這世上雖然沒有可以治愈阿爾茲海默癥 ， 但是趁遺忘還沒開始 ， 愛還能被感知 ， 多點時間和耐心的陪伴 ， 還有及時的預防 ， 依然是父母們最需要的 。