降脂藥|高血脂的“救星”找到了!做到3事,血管告別“堵車”,越發年輕( 二 )


肥胖者比正常體重的人更容易患上高血脂,因此需要嚴格控制體重保持在健康的范圍內,日常除了保持低脂飲食外,還需加強鍛煉,體育活動不但能燃燒體內的脂肪,還能夠提高脂蛋白酯酶的活性,有利于對甘油三酯的分解和代謝,從而降低血液中的脂肪水平。