牛奶炒蛋清 。
主料:鮮牛奶250克,雞蛋清500克 。
輔料:火腿末適量,鹽適量,花生油適量,水淀粉適量 。
做法:
1.將鮮奶盛入碗內,加入雞蛋清、鹽,水淀粉,攪拌均勻;
【雞蛋清做法】2.炒鍋注油燒熱,將牛奶蛋清投入鍋內翻炒,炒至剛斷生,撒上火腿末,裝盤即成 。
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