3.過量的鐵
我們知道貧血往往是由于缺鐵所導致，尤其對于缺鐵性貧血，適當的補充鐵劑，可以緩解人體貧血的癥狀，但鐵也并不是越多越好，超過一定的量，就會打破身體中的平衡，肝主藏血，血液中過量的鐵會聚集在肝臟中，不僅增加肝臟的代謝負擔，還容易導致肝臟疤痕、肝硬化等疾病，增加肝癌風險。
4.脂肪
“脂肪肝”相信大家都有所耳聞。人體攝入過量高脂肪、高熱量的食物，無法通過正常的活動進行消耗，就會增加體內脂肪的堆積，不僅僅是人體表面上的贅肉增多，血液中所含的脂肪也會增加，從而導致內臟中也常常會出現脂肪的身影。
5.濫用藥物


文章插圖
俗話說“是藥三分毒”，藥物進入人體后需要通過肝臟的疏泄功能發揮藥效，會增加肝臟的運行負擔，同時藥物中還可能含有一定會造成肝臟損害的成分，隨著現代醫療的發展，藥物的種類不斷增加，人們越來越依賴藥物治療，藥物性肝損害的情況也在不斷增加。
肝臟對于維持人體健康，保持人體活動的正常進行有極為重要的作用，避開生活中常見的傷肝因素，增強養肝護肝的觀念，肝臟健康，身體才會更加健康。

• 喝牛奶|為什么不建議女性天天喝牛奶？提醒：喝牛奶牢記4點，更營養
• 臟腑|重慶腫瘤?？漆t院：中醫幫你調和氣血，平衡陰陽
• 心腦血管|大荔中醫醫院脾胃肺病科“妙手回春”受到患者的稱贊
• 需求|預約診療 | 齊齊哈爾市中醫醫院1月17日—1月23日醫生出診一覽表
• 原來痛風的發作與這些因素有關，中醫告訴你緩解痛風的好療法
• 變化|邵東市中醫醫院：血壓很“善變” 怎么辦？
• 范可尼|為什么會長白頭發？
• 腫瘤|健康大講堂丨腫瘤專家袁芃：乳腺癌病因尚不明確 防治重在“三早”
• 孩子每天上課不認真聽講成績直線下滑，多吃益智菜，增長智力腦力
• 鼻涕|鼻炎為什么難以根治？對于鼻炎，我與它勢不兩立