研究背景和細節:
- 評估的數據是2685名沒有心血管疾病并參加了達拉斯心臟研究第二階段(2007-2009)的成年人 , 這是一個總部位于達拉斯的多種族群體 。
- 【別太焦慮!AHA研究速遞:抑郁和慢性壓力下,心腦血管風險升高40%】參與者的平均年齡為48歲;55%為女性;49%為黑人成年人;15%的參與者為西班牙裔/拉丁裔成年人 。
- 參與者平均被跟蹤12.4年 , 心血管事件和死亡由一個心血管專家小組進行評判 。
- 11月是“養肺黃金期”,別太省錢,多吃4種食物,肺臟越來越健康
- 心臟決定壽命!建議中老年:別太節儉,多吃這3樣,越吃越年輕
- 為什么說“焦慮失眠”是一件好事?如何突破自我?有辦法了
- 研究發現:不鍛煉這種能力,焦慮癥、強迫癥難以治愈
- AHA公布心血管風險評估新方法!5個階段,你在哪一個?
- 深秋進補,別太節儉,多吃6樣“補陽”食物,補足陽氣順利過冬天
- 人一老,各種病都來了?中老年人做這3件事別太勤快,對健康無益
