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男性平時做好2件事，養護前列腺，預防癌癥

案例：50歲的寧先生平時很喜歡釣魚 ， 為了釣魚 ， 可以坐一整天 ， 一動都不動的 。 但是前段時間 ， 寧先生發現他在釣魚的過程中 ， 老想上廁所 ， 有時候一天要去十幾次 ， 已經嚴重影響他的釣魚體驗了 。
為了減少排尿的次數 ， 寧先生只好不喝水 ， 但是排尿的次數并沒有減少很多 ， 甚至他發現自己排出的尿液是紅色的 。
男性平時做好2件事，養護前列腺，預防癌癥
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于是他來到了醫院檢查 ， 結果發現自己患上了前列腺癌 ， 而且還是晚期 ， 雖然接受了治療 ， 但是最后寧先生還是因為前列腺癌離世了 。
醫生：忽視身體3個異樣 ， 前列腺要“完蛋”
第一 ， 夜尿增加
前列腺癌患者常伴有前列腺增生 。 前列腺增大壓迫尿道 ， 引起排尿沖動 ， 隨著時間的推移 ， 夜尿的次數會越來越多 。 許多前列腺癌患者一個晚上經常需要起夜5-6次 ， 而且正常人一般沒有夜尿 ， 或者1-2次 。 如果你的夜尿突然增加 ， 應該警惕前列腺癌的到來 。
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第二 ， 肉眼血尿
肉眼血尿 ， 絕對不是一個好現象 ， 尤其是無痛肉眼血尿 ， 它常常預示著癌癥的到來 。 雖然許多癌癥可能導致血尿 ， 如膀胱癌和腎癌 ， 但還有另一種 ， 這種癌癥不可忽視 ， 那就是前列腺癌 。 前列腺癌也會引起血尿 ， 因為它會侵犯周圍器官 ， 如膀胱 。
第三 ， 排尿困難
因為前列腺癌經常使前列腺增生復雜化 ， 它壓迫尿道并使尿道狹窄 ， 因此 ， 會出現排尿困難的情況 。 在嚴重的情況下 ， 會導致急性尿潴留 。 如果此時不排空尿液 ， 患者會感到特別疼痛 。
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要確定是否是前列腺癌 ， 除了依靠“報警”信號外 ， 還需要進行檢查 。 到達醫院后 ， 醫生會建議檢查PSA（前列腺特異抗原） 。
PSA是存在于前列腺中的一種蛋白質物質 ， 它的靈敏度特別高 。 正常PSA為0-4ng/ml ， 如果檢查出來超過正常值幾十倍 ， 要小心了 ， 必須高度警惕前列腺癌
男性患前列腺疾病的風險特別大 ， 除了最嚴重的前列腺癌 ， 還有前列腺增生、前列腺炎等疾病 ， 所以平時一定要注意前列腺的養護 ， 避免疾病找上門 。
男性平時做好2件事，養護前列腺，預防癌癥
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男性平時做好2件事 ， 養護前列腺 ， 預防癌癥
1、補充活性營養
前列腺的位置被前后左右夾擊 ， 所以很容易受到壓迫 ， 很容易導致充血 ， 所以男性要補充一些活性營養 ， 促進前列腺的血液循環 。 可以經常吃一些【白瓜子油】 ， 它是很好的植物油 ， 營養豐富 ， 可以給男性補充各種氨基酸、亞麻酸、亞油酸、維生素E等營養物質 ， 不僅能提高腺體的活性 ， 減少腺體腫脹；還能抑制細菌感染 ， 消除腺體炎癥 ， 讓前列腺一天天變強壯 。
男性平時做好2件事，養護前列腺，預防癌癥
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2、改掉不良的生活習慣
【男性平時做好2件事，養護前列腺，預防癌癥】如果男性經常抽煙喝酒、久坐、憋尿、熬夜等 ， 很容易引發前列腺疾病 。 所以男性要想養護前列腺 ， 就要改掉不良的生活習慣 ， 堅持清淡飲食 ， 同時加強運動 ， 這樣才不容易引發前列腺疾病 。