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步驟1
準(zhǔn)備食材:菜花200克、核桃仁50克、水發(fā)木耳50克、油適量、鹽1茶匙、小蔥1根、蒜3瓣、姜1塊、雞精1茶匙、生抽1茶匙、紅尖椒10克 。

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步驟2
菜花洗凈切成小朵 。

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步驟3
木耳撕小朵 。

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步驟4
小蔥切蔥花 。

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步驟5
蒜切片 。
【炒核桃花做法大全集 核桃仁炒菜花的做法】

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步驟6
姜切片 。

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步驟7
紅椒切圈 。

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步驟8
首先鍋內(nèi)倒水,水熱倒入木耳焯水2分鐘,撈出備用 。

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步驟9
然后起鍋倒油,油熱放入姜片、蒜片、紅辣椒、核桃仁翻炒2分鐘。

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步驟10
然后在倒入菜花、木耳翻炒均勻 。

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步驟11
接著鍋中加入鹽、雞精、生抽繼續(xù)翻炒3分鐘至入味 。

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步驟12
最后盛入盤中,撒上蔥花即可 。

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