金槍魚沙拉用油浸還是水浸 金槍魚沙拉


金槍魚沙拉用油浸還是水浸 金槍魚沙拉

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金槍魚是一種很受歡迎的海產,經濟價值高,人們常常將它切成生魚片直接食用 。下面推薦金槍魚沙拉 。食材主要食材:金槍魚120克 。
其他食材:包菜150克、白醋適量、白糖適量、香油2滴 。
做法步驟1.包菜切碎丁,加細鹽泡洗 。
2.金槍魚瀝去余油,用筷子劃散 。
3.將泡洗好的包菜瀝水 。
4.加入到金槍魚內 。
5.加入用白醋白糖及香油調好的汁 。
6.最后用薄荷點綴就可以 。
功效【金槍魚沙拉用油浸還是水浸 金槍魚沙拉】 美容、減肥、抗衰老 。
成果圖