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陳皮|痰濕號稱“百邪之源”，中醫是怎么調理的？先看病癥再根治


陳皮|痰濕號稱“百邪之源”，中醫是怎么調理的？先看病癥再根治
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陳皮|痰濕號稱“百邪之源”，中醫是怎么調理的？先看病癥再根治

最近“油膩”梗非?；?， 身邊的小伙伴比較怕 ， 怕稍有不慎就掉進“油膩”大坑 。
是啊 ， 畢竟“油膩”無界限 ， 不分你、我、她、他、它...
很多人看后哈哈一笑 ， 怎么這么多“ta” ， 但我們從中醫養生的角度來思考一下 ， 是什么導致了油膩？
沒錯 ， 是痰濕 。
現在這個時代 ， 擁有痰濕體質的人越來越多 。 吃的太好 ， 坐的太久 ， 動的太少 ， 很多人不到中年 ， 就開始發福 ， 迫不及待地油膩起來 。 身邊的小學同學、中學同學、大學同學 ， 曾經是那么的光彩照人 ， 甚至瘦得像稻草似的 ， 一吹就倒 。 現如今 ， 個個都有大小不一的“小肚腩” 。
有人就會問 ， 你怎么就不發福呢？
【陳皮|痰濕號稱“百邪之源”，中醫是怎么調理的？先看病癥再根治】這是要學會養生 ， 不貪三更色 ， 不戀一更食 ， 不動五更氣 。 遵循天地之道 ， 順應四時 ， 不妄作勞 ， 恬淡虛無 。
回歸正傳 ， 繼續這個痰濕體質話題 。
在了解如何化痰之前 ， 先自測一下 ， 看看是不是符合痰濕 。
1、頭油很重 。 像是抹了發膠 ， 是順下來可以炒一盤菜的那種油 。 慢慢的頭發就會掉 ， 打個比方 ， 一塊地 ， 施肥過多 ， 莊稼就“營養”過頭了 ， 這就是平常說的脂溢性脫發 。 如果把頭發剃光了 ， 就可看到表層附著一層油脂；
2、臉上的油也很多 。 而且臉上會長很多痘痘 ， 這種痘痘是大顆粒的那種 ， 不同于青春痘那么鮮紅 。
3、怎么也睡不醒 ， 越睡越想睡 。 早上起來整個人昏昏沉沉的；
4、總感覺很累 ， 不愿意走動 ， 能躺著絕不坐著 ， 能夠坐著絕不站著 ， 能夠站著絕不走著 。 總覺得自己身體很虛 ， 想吃點補藥 ， 可一吃補藥 ， 身體反更累了；
5、身形體胖 ， 腹部肥滿松軟 。 嚴重的 ， 甚至低下頭都看不到自己的腳尖；
6、大便很不爽 ， 上廁所的時間過長 ， 浪費的手紙也很多 。 大便黏膩 ， 很臭 ， 怎么也沖不掉 ， 必須要用刷子；
7、腸胃不好 ， 吃什么都不香 ， 沒有饑餓感 ， 稍微多吃一點就會胃脹氣 。 但是他們卻喜歡吃肉 ， 而且一沾點酒胃口就開了；
8、常常會有口臭 ， 甚至還會有腳氣 ， 會有痛風 ， 會有陰囊潮濕 ， 會有白帶異味...
9、一張嘴伸舌頭 ， 伸出來很膩 ， 舌苔厚厚的 ， 會發黃 ， 但也可能不黃 ， 可就是很厚很厚；
以上九點 ， 如果你具備了五點以上 ， 就可以確診為“油膩”了 ， 也就是痰濕體質了 。
痰濕體質的危害很大 ， 大家千萬不要掉以輕心 ， 因為三高最喜歡痰濕體質了 ， 凡是痰濕體質的人要不高血壓、要不高血脂、要不高血糖、要不高尿酸 。
中醫有一句話叫做“百病皆由痰作祟” 。 這句話怎么理解呢？并不是說世上罕見的怪病都是由痰引發的 ， 而是說很多尋常普通的病很奇怪 ， 用了很多方法就是治不好 。 但中醫如果能夠從化痰的視點來治療 ， 通常能取得意想不到的效果 。 這也是很少新穎的東西 ， 是許多人還沒有聽說過的“緣由” 。
那么這個痰到底是怎么形成的？
痰由濕氣轉化而來 ， 是先有濕再有痰 。
反之 ， 并不是人人都有痰 ， 但人人都會有濕氣 。
這濕氣會慢慢凝結成比較黏膩的東西 ， 形成有形之痰和無形之痰 。 無形之痰圍繞你身體每一個部位 ， 是看不見摸不著也吐不出來 ， 講到這里 ， 是不是覺得很難受？