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低密度脂蛋白膽固醇|高血脂的“天敵”是什么？本文帶你詳細了解

高血脂是血脂代謝出現異?；蛭蓙y，導致血脂指標出現異常的一種慢性代謝性疾病問題，如果說高血脂的“天敵”是什么？不同的人可能會有不同的答案，但如果讓李藥師來說，那高血脂的天敵是我們的“正確態度”。
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什么是正確的態度呢？對于健康來說，正確的態度就是積極正視相關疾病問題，珍視健康，熱愛生命，對疾病問題懷有敬畏之心。只有有了這樣的心態，我們才能夠有興趣去了解高血脂這樣的慢病問題，才能夠保持自律，從生活上加強血脂的控制，才能夠了解高血脂的危害性，做好定期監測，了解高血脂的分層管理，合理控制血脂水平，減少高血脂帶來的心血管健康危害。今天我們就來簡單為大家介紹下高血脂的危害，以及如何積極控制血脂的那些事兒。
高血脂是傷害血管的“隱形殺手”
很多朋友覺得高血脂不痛不癢，沒有什么明顯癥狀，于是就忽視它，而這正是對疾病和健康沒有正確態度帶來的一種認知誤區。血脂升高，特別是低密度脂蛋白膽固醇的升高，是造成血管內皮炎性反應的主要原因之一，而升高的血脂還會在受損的內皮下逐漸形成脂質的堆積，身體雖然會啟動相應的機制去清除這些脂質，但最終的結果是這些脂質被氧化形成血管壁下方的脂質核心，最終形成動脈粥樣硬化的斑塊問題。
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因此，高血脂是導致動脈粥樣硬化的生理基礎和重要風險因素，雖然它可能沒有明顯的癥狀，但對于血管健康的危害卻是逐漸產生的，長期不控制，就有可能加速動脈粥樣硬化的發展，帶來心腦血管疾病風險。
積極控制高血脂，生活調理和合理用藥很重要
有了高血脂的問題，為了減少健康風險，積極控制血脂水平就是很重要的。而有的朋友又總認為想要控制血脂，就必須要長期吃藥，由于一些用藥安全性方面的擔心，就延誤了高血脂的控制。其實對于高血脂控制來說，并不是一定要服藥控制，具體到底要不要用藥，還是應該結合實際情況來考慮。
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比如一些單純甘油三酯輕中度升高的高血脂情況，先不用藥，通過合理調整飲食，減少高脂高糖攝入，多吃新鮮果蔬，多吃雜糧谷物，控制飲酒，控制飲食攝入量等方式；再加上合理地加強運動鍛煉，長期堅持有氧運動，積極改善脂質代謝水平，都是有助于降低甘油三酯的好方法，如果通過生活調理，能夠把升高的血脂降下來，自然也就不用非得服用藥物來控制血脂了。
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如果通過一段時間的生活調理干預以后，血脂水平仍然居高不下，還是建議在繼續做好生活調理的基礎上，考慮服用藥物來加強血脂控制，對于低密度脂蛋白膽固醇的升高，目前他汀類藥物仍然是首選藥物，除了他汀以外，PCSK9抑制劑，依折麥布等藥物也是可以聯用或考慮使用的藥物，具體的用藥選擇、用藥劑量選擇，用藥安全性保證，也是應該結合不同個體的具體情況，合理科學的進行應用。
控制高血脂，要了解分層管理的概念
我們不管是保持健康生活方式，還是服用藥物控制血脂，最終的目標都是控制血脂水平，降低血脂升高帶來的心腦血管健康風險，而對于血脂的控制，與血壓，血糖不同的是，不同心血管風險層級的高血脂患者，對于血脂控制的達標目標值也各不相同，因此，對于高血脂患者來說，一定要知道并理解高血脂控制的分層管理目標，才能夠更好的保證血脂的達標控制。