糖尿病眼病的預防與護理( 二 )
糖尿病眼病患者的飲食注意
一、很多糖尿病并發癥患者,建議不要吃含糖量高的水果、飲料等,血糖如果控制較好,水果可以適當吃一些,但切忌不要過量,并且一定要計算在每天的總熱量中 。
二、控制體重 。每天計算總熱量,不要超標 。平衡飲食,蛋白質占總熱量15%左右,脂肪達25%,碳水化合物占65%左右均可 。油類食物以植物油為主,常見的有花生油、豆油、菜子油等,這些油類能減少血脂的升高 。盡量不用動物油,不吃含膽固醇高的食物,如蛋黃等 。
三、糖尿病并發癥中,糖尿病眼病比如糖尿病眼底出血,是因為陰虛肝熱引起,所以要以滋陰清肝熱的食品為主,常見的主食有豆類、玉米面、蕎麥面;而蔬菜應以綠葉菜為主白菜、芹菜、菠菜、小白菜等 。
四、糖尿病并發癥患者切忌辛辣食品,辣椒、生蔥、生蒜等都是不宜多吃的 。油炸食品也不宜多吃,容易引起血糖升高,導致病情加重 。此外,科學表明,每天吃一個西紅柿,能有效防止眼底出血 。
以上是糖尿病并發癥患者,特別是糖尿病眼病患者的一些飲食禁忌,病人務必要牢記 。合理的飲食和保健對并發癥的控制有重要的作用,反之,對可能導致嚴重的后果 。
- 患上糖尿病|隔代也會遺傳糖尿???關于糖尿病的5個冷知識,你了解多少?
- 治療|糖尿病服藥后,出現的低血糖比較嚴重怎么辦?
- 飲食|正糖名家提醒,糖尿病這些誤區不可不知!
- 糖尿病的小零食,預防血糖多吃開心果
- 藥膳該怎么辨認 專家為您解答
- 光吃菜不吃飯是不是真的得糖尿病機率大增
- 一月轉眼就已經過去大半,多吃3種如意果,寓意開心快活
- 夜間??诳?,嘴巴發苦,或是4種疾病的出現,可惜多數人忽視了!
- 克星|頸椎病的克星:聊聊頸椎那些事,讓頸椎病從此和你說拜拜!
- 胰島|45歲大姐渾身瘙癢難耐,確診糖尿病,內科主任:吃一口堪比10斤糖
