人人都希望自己健康、長壽、高質量的生活。的確，擁有健康，才能擁有一切，有健 康的身體才能挑起生活的重擔，才能為人民服務，才能對社會有所貢獻，才能享受生 活帶來的幸福。我是《生理慧醫師》會經常分享健康小知識，與大家一起在健康的道 路上同行！

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我們每天都在談論癌癥，我們經常聽到七位阿姨和八位阿姨說：''癌癥也是這樣，''~~總覺得癌癥離我很遠，別人的癌癥似乎和我沒有多大關系？！事實上，你和癌癥之間只有四個步驟！很多人不知道他們什么時候能走到第二步！1.從''健康到癌癥''共四個步驟：第一步：癌細胞每天產生如果你把人的身體比作一家公司，把每個員工比作一間牢房，你的公司就有將近100名員工。你沒有想到這一點！我用阿拉伯數字寫了100個，后面跟著14個零，100000,00000,0000。那是十萬中國人！在像人體這樣的大公司里，人的流動是不可避免的。結果，我們的身體每天產生1000億個新細胞。在這些新細胞中，有極少數由于基因突變而成為癌細胞。第二步：微型腫瘤將被埋伏10年如果每天產生的癌細胞不能及時清除，它們就會繼續生長并產生''微腫瘤''，在醫學上也被稱為''原位癌''。在這個微小腫瘤中，壞細胞的增加會導致細胞膜接觸并產生接觸抑制。此時，壞細胞的凋亡率等于生長速度，這種平衡可以維持幾十年而不會破裂。從''微腫瘤''發展到最終癌癥需要很長的時間，例如，宮頸癌通常需要5-8年，皮膚癌大約需要10年。

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第三步：腫瘤將大規模爆發你體內的微小腫瘤絕對不是游手好閑的人，一旦我們的身體免疫系統被忽視去管理，我們就沒有發現身體的細微變化，可以說腫瘤最初的生長是爆炸性的。在這個時候，因為腫瘤長得太快，對營養的需要，可以讓你在幾個月內減掉幾十斤！如果你下意識地瘦了幾十磅，你應該找的第一個人應該是腫瘤學家。第四步：癌癥會迅速轉移腫瘤爆炸后，大量癌細胞流入身體其他器官。由于你的身體狀況相同，癌細胞很容易在其他地方生根。女士們，先生們，在這里，你還認為癌癥是你力所能及的嗎？所以，在你和癌癥之間，只有四步之遙！很多人不知道什么時候才能達到第二步！我們生活在這樣的說法：''癌癥一經發現就會發展。''事實上，這不是事實。及早發現是完全可能的，關鍵是要警惕和熟悉常見癌癥的早期表現。

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20個癌癥預警信號''必須記??！20個癌癥預警信號：1.莫名其妙的消瘦、虛弱、上腹部不規則疼痛、食欲不振，尤其是討厭食肉食物。2.非孕婦和哺乳期婦女有乳頭或可擠出液體。3.身體任何部位，如乳房、頸部或腹部，都有逐漸擴大的腫塊。4.干咳、痰血、胸悶、胸痛，長期無法治愈。5.中年婦女性交后陰道出血較少，或陰道不規則出血或白帶明顯增多。6.黃疸和上腹部腫塊逐漸加深并伴有腹痛。

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7.肝臟腫大并伴有肝區疼痛。8.不明原因的無痛尿血。9.痣突然增加，伴有灼痛、擠壓、出血、疼痛或痣上的脫發。10.皮膚潰爛不能愈合很長一段時間。11.反復發熱和頑固性牙出血、皮下出血和進行性貧血''。12.不明原因的反復高燒。13.白斑出現在口腔粘膜，或女性外陰或男性陰莖龜頭，并迅速膨脹和瘙癢不適。14.下肢無力、感覺異常、運動障礙或有時大小便失禁。15.在外力作用下，股骨、肱骨等大骨組織無明顯骨折。16.進食和吞咽時，胸骨后面有異物梗塞感，刺痛或有意識的食物緩慢傳播。17.鼻塞，常伴有少量鼻血或流鼻涕，伴有偏頭痛、頭暈、耳鳴和頸上耳垂。18.大便習慣改變，腹瀉和便秘經常交替出現，或大便與膿血交替出現，或大便變薄變扁。19.加重頭痛，并伴有突然短暫的視覺損害及嘔吐。20.青少年肘部或膝關節疼痛、腫脹，配合抗風濕或抗生素治療無效。健康是人生幸福的源泉；健康是個人幸福的前提；健康是事業成功的保障；健康是家 庭幸福之源，今天和大家分享的健康小知識就是這些了！多多關注我《生理慧醫師》 ！

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