病情分析： 經期及經期前出現頭痛,乳房脹痛,疲勞,緊張,全身乏力,精神壓抑或易怒,煩躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,腹瀉,鈍性腰背痛,鼻塞,水腫等癥狀都是正常的啊.月經來過以后,癥狀會自然消失.沒其他異常癥狀可以不需要特別的處理.經期注意休息,不要吃生冷刺激性食物.

意見建議：
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注意月經期保養：1,生理期期間盡量不要洗頭,如果非洗不可,盡量在中午洗,洗完頭一定要立即吹干.2,生理期期間要注意保暖,也就是少吹冷氣?,在冷氣房里要多穿衣服.3,忌喝冷飲,喝冰水會讓污血無法順利排出 4 吃點甜食,可以幫助污血代謝. 5,充分休息 6,不要太情緒化 7,忌盆浴病情分析： 經期前頭痛屬于血管性頭痛的一種 ， 女性激素中有一種叫作原始卵泡素 ， 它可以調節血管的緊張程度 ， 月經期女性激素的分泌急劇減少 ， 使血管處于不穩定狀態 ， 故而引起頭痛 。由于前列腺素和激素的作用

意見建議：注意生活規律 ， 避免勞累及精神緊張

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