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【 心腦血管|45-59歲是“養壽期”，保護好3處，你多半會是“長壽”的中意者】營養師觀點：人的衰老并不是從出生那天開始的，基本上在30歲之前，身體一直都處于發育階段，都是正在一步步變得強壯，而30歲到45歲之間，可以說是我們人生中的關鍵階段，而45歲到59歲之間，身體會逐漸出現衰老的跡象，所以這段時間也是保養的最佳時機，只有及時把握住并且采取有效的措施，才能夠讓你成為長壽的中意者。

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