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千年化痰“奇方”——溫膽湯，6種常用的中藥材，趕走體內老痰濕

祛濕中藥中醫

千年化痰“奇方”——溫膽湯，6種常用的中藥材，趕走體內老痰濕

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千年化痰“奇方”——溫膽湯，6種常用的中藥材，趕走體內老痰濕

在中醫體系中 ， 最常見的病邪之一就是濕邪 ， 而現如今 ， 深受濕氣困擾的人也不在少數 ， 因此 ， 及時祛濕便成了絕大多數人當下需要做的一件大事 。 體內濕氣過重往往很容易給我們的生活帶來諸多不便 ， 不僅會降低日常生活質量 ， 對我們的身體健康而言 ， 也會帶來了很多危害 ， 而且 ， 濕氣還經常會與其他病邪一同侵入人體 ， 當它與痰邪相互交錯時 ， 就會在體內形成痰濕 ， 進而誘發一系列病癥 。
在中醫常說的“痰” ， 其實跟我們日常生活中所了解的痰并不一樣 ， 我們常說的是有形之痰 ， 可以通過咳嗽的方式從身體里排出 ， 但除此之外 ， 還有無形之痰 ， 它通常會蓄積在我們的身體里 ， 阻礙氣血津液的正常運行 ， 從而誘發疾病 。

【千年化痰“奇方”——溫膽湯，6種常用的中藥材，趕走體內老痰濕】那么 ， 痰濕究竟是如何形成的呢？
首先與人們的日常飲食有關 ， 在日常生活中若是過量服用冷食、甜食 ， 那么就很容易導致脾胃受損 ， 脾胃的功能減弱了 ， 那么津液運行就自然會受到一定影響 。
其次還與個人的生活習慣有關 ， 比如 ， 長期不運動就很容易促使痰濕生成 ， 中醫認為“動則升陽” ， 正常情況下 ， 氣血是需要運動起來的 ， 而長期坐著不動就會傷及脾陽 。
此外 ， 酗酒也會誘發痰濕 ， 因為酒在中醫里屬于厚味 ， 肥甘厚膩的食物就最容易傷及脾陽 。
在中醫里 ， 痰濕有濕熱和濕寒之分 。 對于濕熱患者來說 ， 最常見的癥狀表現就是大便不成型 ， 且伴有口干、口苦等病癥 ， 頭發也很油膩 ， 整個人也看起來很沒有精神 ， 舌苔厚膩 ， 舌邊呈現鋸齒狀 。 而寒濕最常見的癥狀就是臉色發白 ， 容易反復出現口腔潰瘍 ， 一遇到風吹就會噴嚏不斷 ， 還很容易出現腹痛、腹瀉等癥狀 。

而痰濕就是在濕氣的基礎上形成的 ， 首先 ， 在舌象表現上 ， 痰濕患者多以舌苔白膩或黃膩為主 ， 其次 ， 患者的大便次數會明顯增多且大便不成形 ， 容易粘馬桶 ， 小便的次數以及尿量也會增多 ， 并且色清如水 ， 體型偏肥胖或虛胖、四肢浮腫 ， 腹部肥滿而松軟 ， 同時還會有口干、口苦、口臭等癥狀 。
那么 ， 要想解決體內的痰濕問題 ， 究竟該怎么辦呢？今天就來跟大家分享一個方子 ， 或許可以很好地幫助大家化解體內痰濕 ， 它就是經典名方“溫膽湯” 。 此方出自《三因極一病證方論》 ， 屬于祛痰劑的代表 ， 其藥材配伍非常簡單 ， 僅用到了茯苓、半夏、枳實、炙甘草、陳皮以及竹茹六味藥材 ， 具有理氣化痰、清膽和胃的作用 。
方中的枳實具有破氣下行的作用 ， 可以從肺胃開始往下攻 ， 將膽胃的氣機打開；而半夏可以化痰祛濕 ， 在臨床上 ， 醫家經常會將其與具有化濕理氣的陳皮合用 ， 這兩味中藥材也是中醫里的一個經典藥對 ， 而且半夏的氣機是下降的 ， 可以讓濁陰出下竅 ， 將中焦里的痰濕化解之后 ， 便可從下竅排出 。

方劑里的茯苓 ， 是中醫里健脾滲濕的要藥 ， 在很多祛濕方劑里 ， 都能看見這味中藥材；竹茹化痰清熱 ， 這兩味中藥的配伍 ， 能夠讓痰濕病邪更好地從體內排出 。 最后這味甘草 ， 則負責調和這些中藥材 ， 以便于更好的發揮藥性 。
此外 ， 溫膽湯不僅可以內服 ， 若是用其直接泡腳 ， 也同樣會發揮非常不錯的效果 。