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聯合國糖尿病日：關于糖尿病的6個冷知識，你我都得事先了解下

每年11月14日是聯合國糖尿病日 ， 又叫世界糖尿病日 。
這是由國際糖尿病聯合會和世衛組織 ， 早在1991年共同發起 ， 通過加強對糖尿病的宣傳教育、防治和監測 ， 從而提高群眾對糖尿病有著科學的認知 。
要知道 ， 全球幾乎每一個國家 ， 糖尿病的發病率都在不斷增加 ， 這種疾病的出現 ， 也導致了失明、腎衰竭、心臟病、中風以及截肢等疾病的出險 。
聯合國糖尿病日：關于糖尿病的6個冷知識，你我都得事先了解下
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我國 ， 更是糖尿病大國
據2010年我國疾病監測地區數據顯示：我國18歲以及以上居民糖尿病患病率就占到9.7％ ， 據推算 ， 糖尿病患者人數已達到9000萬 ，
但對于糖尿病的認知 ， 18歲以及以上居民的知曉率則僅為36.1 ， 很多患者根本不知道自己血糖過高 。
也正因如此 ， 糖尿病已嚴重危害到我國居民的健康 ， 同時也給社會帶來沉重的經濟負擔 。
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胖 ， 更容易被糖尿病所“盯上”
肥胖與糖尿病的發生有莫大的關系 ， 肥胖的人患糖尿病的幾率也會更高 。
為什么肥胖人群更容易被糖尿病“盯”上呢？
之所以肥胖的人更容易患上糖尿病 ， 由于肥胖的人體內有較多的脂肪 ， 這些脂肪可影響到身體的代謝能力 ， 使人體產生胰島素抵抗 。
一旦發生這種情況 ， 人體對葡萄糖的吸收、利用也會受到很大影響 ， 導致血液中大量的糖分無法被有效的吸收 ， 從而造成血糖升高 。
血糖升高之后 ， 如果長時間未得到控制 ， 可損傷胰島 ， 從而造成糖尿病 。
此外 ， 肥胖的人由于行動不便 ， 平時不愛運動 ， 而活動量的減少也會導致血糖的代謝減慢 ， 容易導致血糖升高 。
再加上肥胖的人往往容易發生高血脂、高血壓 ， 血液的粘稠度較高 ， 從而更增加了糖尿病的發生幾率 。
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肥胖 ， 又不僅僅是糖尿病的發病原因
肥胖的確是糖尿病的危險因素之一 ， 但并不是唯一 。
要知道 ， 臨床上有很多2型糖尿病患者BMI指數是正常的 ， 又或者只是輕度超重 ， 即便肥胖的人 ， 也并不一定就會患有糖尿病 。
除了肥胖 ， 家族遺傳史、人種以及年齡等 ， 也都會影響到糖尿病的發生 。
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早期若能控制好 ， 可以很好地避免病情惡化
早期的糖尿病還不算非常嚴重 ， 主要注意對此類疾病的預防 ， 開始采取積極有效的措施來抑制糖尿病的發展成型 。
一旦早期沒有預防好 ， 則很容易發展到晚期的糖尿病 ， 這時候就需要終身進行藥物治療才能得以維持身體的正常運轉 。
這對于病人而言不僅對身體長期造成傷害 ， 也會對自己來說也是一種負擔 ， 對生活也產生不小的影響 。
因此 ， 早期的糖尿病患者應該保持好自己健康的飲食情況 ， 堅持適當的運動 ， 必要時候按照醫囑 ， 使用藥物加以治療 。
通過這三種辦法 ， 及時有效地將糖尿病的發展的苗頭扼殺下去 ， 而不是任其發展成更嚴重的糖尿病 ， 也能保證能過上正常輕松的生活 。
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糖尿病的尿 ， 不一定就是甜的
雖說字面意思是“糖尿”病 ， 但實際上大部分糖友們的尿 ， 都不是甜的 。
只有血糖高到一定濃度 ， 糖友們的尿液的確能檢測出糖 ， 而且尿液中的葡萄糖 ， 也得達到一定濃度 ， 才能嘗出甜味 。