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癲癇吃什么比較好

健康知識養生常識

癲癇就是俗稱的“羊角風”或“羊癲風” 。 是大腦神經元突發性異常放電 ， 導致短暫的大腦功能障礙的一種慢性疾病 。 癲癇病因復雜多樣 ， 包括遺傳因素、腦部疾病、全身或系統性疾病等 。 遺傳因素是導致癲癇尤其是特發性癲癇的重要原因 。 那么 ， 癲癇可以食療嗎？下面就一起來看看癲癇吃什么比較好 。
癲癇吃什么比較好
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1、酸性食物
癲癇患者可以多食用酸性食物 ， 如牛肉、花生、豬肉、魚蝦蛋類、乳酪等 ， 有研究表明酸性食物可以抑制癲癇病的發作 。
2、富含維生素食物
癲癇患者大多有消化系統的問題 ， 導致身體維生素K、維生素B6、維生素D、鎂、鈣等物質的缺乏 。 平時要多吃含有這些營養物質的食物 ， 比如新鮮的蔬菜、豆油、蛋黃等 。
癲癇吃什么比較好
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3、含鈣食物
癲癇患者在癲癇發作時 ， 使神經興奮性增高 ， 易發生堿中毒或血鈣過低 。 所以要多吃一些高鈣食品 ， 因為鈣能鎮靜中樞神經系統 ， 抑止神經細胞興奮性 。 含鈣食物如豆漿、豆腐、豆腐干、牛奶、羊奶、酸奶等 。
癲癇患者注意事項
1、生活規律、按時休息、保證充足睡眠 。
癲癇吃什么比較好
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2、飲食清淡 ， 多食蔬菜水果 ， 避免咖啡、可樂、辛辣等興奮性飲料及食物 ， 戒煙、戒酒 。
3、避免服用含有咖啡因、麻黃堿的藥物 。 青霉素類或沙星類藥物有時也可誘發發作 。
【癲癇吃什么比較好】4、禁止駕駛汽車 ， 禁止在海邊或江河里游泳 。