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上海長海醫院|謝霆鋒示范了一個動作，醫生驚呼：別學！

這兩天#謝霆鋒懸空呼啦圈# 成為微博熱議然而醫生卻告誡：切勿盲目跟風！
11月11日
謝霆鋒曬出自己懸空轉呼啦圈的視頻
展現出驚人的核心腰腹力量↓
視頻中
謝霆鋒只用雙腳做支撐
在空中旋轉呼啦圈
而且邊轉還邊玩手機
雖然這姿勢看起來確實很帥

但醫生卻告誡：
千萬不要盲目跟風！
醫學專家：容易脊柱損傷脫位
上海長海醫院脊柱外科主任白玉樹表示，視頻中的動作，需要用很大的力來平衡身體的重量，每個脊椎的脊間關節壓力非常大，從脊柱外科的角度來說，容易造成椎間盤突出。
同時，在這么大的壓力負荷下，進行旋轉或搖擺，更容易造成損傷脫位，很多人的腰背沒有這么大的力量平衡，容易造成意外和損傷。
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【 上海長海醫院|謝霆鋒示范了一個動作，醫生驚呼：別學！】來源:廣州新聞電臺