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衰老|提醒！為了健康，這些東西再便宜也少買( 二 )


生活用品
1. 無硅油洗發水 “無硅油 ， 不刺激”的廣告語時常在耳邊響起 。 不管是哪種品牌 ， 無硅油洗發水的售價普遍高于普通洗發水 。 無硅油洗發水這么貴 ， 真的比含硅油洗護產品的品質更優嗎？ “硅油”其實就是傳統洗發水里添加的一種可以使頭發變順滑的化學成分——聚二甲基硅氧烷 。 武漢市普愛醫院皮膚科主任醫師徐慧珍介紹 ， 硅油不溶于水 ， 長期清洗不干凈可能會導致頭皮毛囊堵塞 ， 但這并不能說明頭皮受損或者脫發就是由硅油直接導致的 ， 精神緊張、憂郁 ， 內分泌失調以及一些疾病等都會造成脫發 。醫學上沒有使用“無硅油”洗發水可防脫發的說法 。 而且 ， 只要每次洗頭時注意把頭皮清洗干凈 ， 并且盡量不要長期使用同一種洗發水 ， 就能避免硅油的這一點瑕疵 。2. 防輻射孕婦裝 現在 ， 防輻射孕婦裝已然成為了孕媽們在孕期的必備產品 。 但它并不像所宣傳的那么有用 。北京婦產醫院圍產醫學部范玲表示 ， 生活中的輻射是復雜的 ， 都不是單一的 ， 且不是一個方向的 。 你的前后左右都有輻射來源 。 在這種狀態下 ， 輻射在防輻射服內經反射 ， 信號反而被防輻射服收集 ， 加大了防輻射服內的輻射量 。3. 抗疲勞眼鏡 所謂“抗疲勞眼鏡”更多是商家設計的噱頭 ， 配一副度數適配的眼鏡最重要 。
資料圖片 。 楊麗萍攝
北京同仁醫院眼科屈光專業組主任醫師翟長斌表示 ， 抗疲勞眼鏡只是個噱頭 ， 戴眼鏡是否疲勞 ， 一方面取決于配鏡度數是否精準 ， 另一方面取決于用眼時間 。 如果配鏡度數不精準 ， 或長時間用眼 ， 眼睛照樣疲勞 。真要緩解用眼疲勞 ， 還是要注重用眼衛生 ， 用眼一個小時起來眺望 ， 眨眨眼 ， 都能有效緩解疲勞 。4. 女性護理液/洗液 在鋪天蓋地的保健品和衛生用品廣告中 ， 可以見到各種各樣的私處護理液/洗液 。 但在婦科門診中卻看到 ， 一些女性使用某些護理液/洗液后 ， 原先的問題沒有解決 ， 新的問題卻出現了 。北京協和醫院婦產科主任醫師譚先杰表示 ， 陰道并不是無菌環境 ， 而是多種細菌和諧共處 。 大部分是有益的細菌 ， 以乳酸桿菌為主 ， 可以維持陰道的弱酸性環境 ， 抑制有害細菌的繁殖 。乳酸桿菌比較脆弱 ， 如果經常用有殺菌作用的洗液沖洗陰道 ， 最先受傷的就是它 。 有害細菌數量少 ， 但對洗液的抵抗力強 ， 一旦幸存下來就可能引發事端 。此外 ， 一些人會對洗液過敏 ， 出現外陰過敏性皮炎 。 所以 ， 除非醫學需要 ， 不提倡陰道沖洗 。5、洗眼液 近期 ， 洗眼液以“清潔眼部殘留”等為賣點 ， 受到了許多消費者的歡迎 。 然而 ， 眼科專家卻發出提醒 ， 洗眼液不建議隨意使用 。東南大學附屬中大醫院眼科副主任醫師倪焰表示 ， 在我們正常的眼睛里面 ， 睫毛囊里面是有一些正常的細菌 ， 這些正常的細菌可以抑制致病菌的生長 。 我們正常的淚液里面還有一些免疫球蛋白 ， 都可以抑制細菌的生長 ， 所以在正常的眼睛里面是不需要用這種洗眼液的 。
倪焰醫生解釋 ， 如果長期使用洗眼液 ， 洗眼液里面的比如說一些防腐劑 ， 就會破壞眼睛的正常結構 ， 比如說眼表的結構 ， 甚至會破壞角膜的正常的結構 ， 反而會出現眼睛的刺激癥狀 ， 比如說流眼淚 ， 嚴重的話反而會破壞眼表的屏障 ， 會造成眼部的炎癥 。
電子電器
1. 甩脂機 對減肥 ， 很多人的要求是：見效快 ， 不反彈 ， 不辛苦 。 于是市面上出現了各種各樣的減肥工具 ， 甩脂機是很常見的一種 。 據稱站在儀器上 ， 靠機器抖動 ， 就能減肥 。中山大學第一附屬醫院骨科教授李佛保表示 ， 站在甩脂機上是一種被動運動 ， 對減肥并沒有多大幫助 。 因為減肥主要是通過主動運動、體內做功促進新陳代謝后 ， 脂肪才會分解消耗能量 。而長期劇烈震動 ， 會使腰椎、頸椎關節松動、錯位 ， 誘發椎間盤突出、頸椎病等疾病 。 同時 ， 也會對脊椎造成沖擊 ， 對其造成損傷 。這種長期劇烈震動 ， 屬于一種非生理性的運動 ， 會影響胃腸蠕動 ， 導致胃腸功能紊亂 。 促銷員說甩脂機可以助消化、減肥完全是騙人的 。2. 脫糖電飯鍋 脫糖電飯鍋突然成了“網紅” ， 號稱用它蒸飯 ， 能有效降低米飯中70%的糖分 ， 吃上兩大碗也抵不上用普通電飯鍋蒸出來的一碗米飯糖分多 。北京市營養源研究所GI測試中心技術負責人常靜一表示 ， 用“脫糖電飯鍋”和普通電飯鍋兩個電飯鍋蒸出來的米飯 ， 進入人體之后 ， 形成的血糖沒有差異 。 所謂“脫糖電飯鍋”并沒有起到給米飯“脫糖”的效果 。不僅不能降糖 ， 專家表示 ， 食用所謂的脫糖米飯血糖反而會更高 。 常靜一介紹 ， 實際上 ， 血糖含量提升會稍微滯后一些 ， 主要是因為“脫糖電飯鍋”蒸出來的米飯 ， 口感會偏硬一些 ， 消化吸收得慢 ， 會造成血糖的含量持續增加 。3. 麥飯石鍋 號稱“天然麥飯石”“有一定生物活性的復合礦物與藥用巖石”“含有多種微量元素”“不粘鍋 ， 少油鹽”的麥飯石鍋 ， 在專家眼里卻多是宣傳噱頭 。首都保健營養美食會副秘書長王娟表示 ， 麥飯石其實是一種多孔性石材 ， 類似的還有大家熟知的玄武巖 ， 他們都含有多種微量元素 ， 但是目前并沒有科研機構有臨床數據證實麥飯石的功效 。更直白地說 ， 市場上網絡上熱賣的麥飯石鍋、麥飯石水杯只是商家為了迎合消費者更高生活水平的需要而炒作起來的一個產品而已 。