50歲過后，進入生命高危期！4種小病要早治療，否則老了會后悔腎病|骨折|疾病

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“誰能知道這病會這么厲害?。 ≡韁賴幕?，花再多的錢也得治啊，現在可好，人受罪不說，關鍵你治不了啊，有錢也白搭！”
78歲的周老前幾天在家的時候不小心被絆了一下，然后腰被咯了一下，結果人就起不來了，去醫院檢查后，醫生說沒啥大事，但是老人家的骨頭已經老得不行了，就像是糠了的木頭一樣，輕微咯一下也會咯出一個洞，這樣的話就只能慢慢養著，醫生也沒辦法。老人家只能回家躺著，身邊也離不了人，四個子女輪流來照顧。
這樣的自己正是老人家早就擔心的，啥都干不了，還要拖累兒女們，這大概是每個父母都不想要的吧！而事實上，這一切本可以避免。

老人的骨頭之所以這么脆弱，其實就是因為骨質疏松，這個看似只是個很小的毛病，卻讓很多老人痛不欲生的疾病。老人家其實知道自己有骨質疏松這個毛病，早在之前一次骨折的時候，醫生測骨密度就告知偏低，讓補鈣，必要時還得吃藥，可那會兒的她根本沒在意，骨折也不嚴重，好了就沒再管了，什么鈣片、藥物，她都沒吃。
結果，如今的她才知道后悔，她只是沒想到，有一天自己會栽在骨質疏松這個小毛病上。
而事實上，不只是骨質疏松，很多年輕時看似是小毛病的疾病，等到老了之后，就成了大病，甚至可能成了致命的疾病。所以，提醒各位，尤其是中年人群，遇到以下幾種疾病，千萬別大意，盡早應對，方能避免日后釀成大禍。
一、骨質疏松——老年人的“寂靜殺手”骨質疏松是指隨著年齡增長，骨密度下降，骨組織微結構損壞，導致骨骼變脆、容易骨折的一種全身性疾病。一般來說，人過30歲后，骨密度就會開始慢慢下降， 50歲后，鈣質流失嚴重，如果不注意飲食攝入充足的鈣，很可能會導致骨質疏松，尤其是65歲后的女性，因為絕經后雌激素分泌下降，更容易發生骨質疏松癥。

骨質疏松最大的危害就是容易導致骨折，尤其是髖部骨折、胸腰椎骨折，還會讓老人覺得渾身疼痛，骨骼也會變形，以至于沒辦法自己走路，甚至連自理都變得困難，最終死于并發癥。據統計，我國骨質疏松患病人數占總人口的5.6% ，絕經后的女性更有約三分之一的人患病。
怎么辦？
骨質疏松沒有特效藥，只能盡量延緩病情，預防骨折的發生。所以，對于中老年人群而言，重在預防，早診斷早處理就是關鍵。
1. 診斷
早期診斷主要通過骨密度測定，一般來說，雙能X線骨密度測定T值小于-2.5可確診骨質疏松；T值在-1——-2.5之間，提示骨量減少，同時伴有中軸骨脆性骨折，也可確診為骨質疏松；T值大于-1.0為正常水平。
2. 治療
①治療骨質疏松需趁早，早期還是以鈣和維生素D的攝入為主，適用于骨量減少人群，推薦成年人每天攝入鈣800mg ，老年人攝入量1200mg ，平時要多吃些富含鈣的食物，如牛奶、蝦皮、豆制品等，老年人可額外補充鈣劑，建議選擇含維生素D的鈣劑。
②對于確診骨質疏松的患者，還需搭配藥物來治療，可選擇骨吸收抑制劑類藥物，如唑來膦酸鈉、阿侖膦酸鈉、雷洛昔芬和降鈣素等，幫助預防骨折的發生，具體用藥還需謹遵醫囑。