都說喝酒傷身傷肝，多少人因為喝酒而折騰壞了身體。而世間總有些事情會反其道而行之，聽了這件事情后你可能也會覺得很驚奇。有一位居住于山東省日照市莒縣嶠的百歲老人，他自稱每天要喝大半斤白酒，并且生活沒有規律，但看起來身體比80歲的老人還硬朗。

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這位老人叫高光祺，今年已經101歲了，在村里是最長壽的老人。他是有多愛喝酒？說出來你可能還不信。老爺爺是這么說的，自己喝酒從來不看時間，也不管喝了多少次，干活累了拿起喝一口，困了也喝一口，沒事做也小酌一番。他對喝酒的著迷就如同人吸煙一樣，沒了酒就會干啥都不得勁。常年喝酒讓老爺爺的酒量相當的好，據他自己回憶，喝酒那么多年是從來沒有醉過，就算是年輕人也很難喝得贏他?？磥磉@個老爺爺對酒的癡迷和身體的解酒度也不是一般人能比擬的。

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一、不僅好酒，且生活方式奇特有朋友可能會想，這位老爺爺那么長壽，除了愛喝酒外，生活方式應該挺好挺健康的？答案卻剛好相反，高光祺老爺爺不僅好酒，生活方式與其他老人相比還真有些奇特。只要你能想得到的，他跟常人都不太一樣。那有哪些不同之處？首先是作息方面。很多老人家上了年紀后都會比較早休息，第二天也比較早起床，有規律的生物鐘。但高光祺爺爺就跟現在很多年輕人一樣，困了就睡，睡醒了就起床，沒有正常的生物鐘，這在一個如此高齡的老人家身上還挺出奇的。

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再來就是每天進食的時間。正常人一日三餐，早中晚餐都有個大概的時間。但高光祺爺爺就不是。每天睡醒后第一件事情就是先在自家附近的河邊溜達一圈，呼吸下新鮮空氣。走得餓了，才回家準備吃飯，有時候逛得時間長了，自然就遲一點吃，不餓的話也會選擇不吃，任性又自在。

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還有一方面就是他喝酒不吃菜。很多人喝酒會加一點下酒菜，或者是喝酒之前墊墊肚子，沒有那么傷胃。但高爺爺他喝酒就從不跟菜一起吃，他覺得喝酒跟菜一起吃味道就變了，也會變得沒那么好喝。這也可能是他個人習慣的問題，他喝酒就像喝水一樣，好喝才好喝。

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二、高爺爺說：酒品即人品有一次村里辦喜事，高爺爺也去參加了。還沒上菜，就喝了兩大碗白酒，村里不知道高爺爺酒量的年輕人生怕他喝多了會醉，影響身體健康，連忙喊他要適量。高爺爺笑著跟他說：“放心吧孩，你高爺爺我酒量好著呢，可以放一百個心”，一起來的鄰居聽到后也一起笑了起來。但高爺爺很清楚自己的情況，自己能喝酒不代表別人也一樣能喝。他也經常奉勸年輕人，喝酒一定要適量，要清楚自己的度在哪里。喝醉了若是耍酒瘋，那是很不尊重人的行為，也讓酒友心煩。所以高爺爺說酒品是非常重要的，從酒品中可以看出這個人的人品如何。

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三、做人做事多理解，多包容高爺爺在生活中是一個不愛與他人計較的人，要有良好的心態，我認為這也是他長壽的原因之一。他跟很多年輕人說過這樣的話：“凡事不要太計較，也千萬不要生氣，生氣就是跟自己過不去”。仔細一想，這也是非常有道理的。每個人都有自己的性格跟脾氣，不可能要求每個人都跟你的想法一樣。即使是自己最親近的人，也會有分歧、有爭吵的時候。要相互理解，相互包容，必要的時候，自己忍讓一步，也不是不可以的。俗話說得好，“退一步海闊天空”。

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