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秋冬易發腦卒中，這些防治要點記記牢→( 二 )

健康知識養生常識


5、控制情緒
情緒波動與身體健康密切相關 ， 比如情緒激動可引起心跳加快、血壓升高 ， 容易誘發腦卒中 。
應學會用妥善的方式釋放壓力、緩解不良情緒 ， 比如通過與人傾訴或跑步、打球等運動來釋放 ， 不宜采用暴飲暴食、過度飲酒等方式 。
秋冬易發腦卒中，這些防治要點記記牢→
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秋冬易發腦卒中，這些防治要點記記牢→
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對于一些合并高血壓、高脂血癥、糖尿病、心臟病等疾病的患者 ， 可能僅僅通過調整生活方式是不夠的 ， 需要使用適當的藥物治療來控制這些基礎疾病 ， 進而降低發生腦卒中的風險 。 另外 ， 具體用藥請咨詢醫生 ， 切勿私自服藥 。
送大家一首打油詩 ， 輕輕松松記重點！
腦梗和出血 ， 都是腦卒中
“三高”和衰老 ， 更容易發病
若能盡早治 ， 療效大提升
迅速察此病 ， 牢記“120”
低鹽又低脂 ， 戒煙加限酒
控制基礎病 ， 遠離腦卒中
資料：健康上海12320
編輯：葉嘉誠
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